Penguin Random House Audio- 9786073186636
Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía.
De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre.
Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porque la vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decisión, ¿por qué?
Con claridad, comprensión y una cercanía terapéutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillación, Traición e Injusticia. Explica cómo se manifiestan, en qué etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, qué antídotos son efectivos para sanar las heridas y cómo trascender las relaciones padre-niño para aliviar, tener seguridad y vivir en confianza y armonía.
Además, Transforma las heridas de tu infancia ofrece invaluables ejercicios de sanación de las heridas de la personalidad, una Meditación sanadora que aclare nuestras inquietudes y un bello Decreto de sanación de las heridas de la infancia que, sin duda, cambiará positivamente nuestra vida.
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Especificaciones del producto
Anamar Orihuela es psicoterapeuta, speaker y escritora. Fundadora de la clínica HERA y creadora de El método HERA, una técnica de trabajo con las heridas emocionales de la infancia. Es especialista de cabecera de programas de radio y televisión, como El programa de Martha Debayle en WRadio, La Mujer Actual con Janett Arceo, Venga La Alegría, Sale el Sol, MO JOE y muchos otros.
Ha creado e impartido por más de 15 años ininterrumpidos talleres y diplomados de autoestima para hombres y mujeres con temas de codependencia, heridas de la infancia, hambre de hombre, paternidades heridas, juegos psicológicos y autosabotaje, entre otros.
Es autora de los libros longsellers Hambre de hombre, Transforma las Heridas de tu Infancia y el más reciente Sana tus Heridas en Pareja.
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(3) comentarios
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3 opiniones de usuarios
David Kali
26/09/2025
Audiolibro
Bueno
HéctorD
24/05/2024
Audiolibro
Este libro es una herramienta invaluable para aquellos que buscan comprender y sanar las heridas de su infancia. Con su enfoque compasivo y sus explicaciones profundas, nos invita a embarcarnos en un viaje de auto-descubrimiento que nos llevará hacia una vida más auténtica y plena. Sin duda, lo recomiendo a todos aquellos que están listos para empezar el proceso de transformación interior y cuidar de sí mismos de una manera verdaderamente significativa.
Lidoneta
16/09/2023
Audiolibro
Nos hieren y cuando somos mayores , pensamos que eso es normal , que nos hagan daño que todo está permitido, de ahí relacciones rotas una y otra vez,elegir a personas no adecuadas... y la solución está , en para y mirar dentro de nosotros , y amarnos , consolarnos y tener el valos de querernos.