BOOKS4POCKET- 9788415870487
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
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1 opiniones de usuarios
Mercedes
26/04/2021
Tapa blanda
Me parece un libro imprescindible . Un libro en el que te enseña a saber quienes somos.
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