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SIN TI NO SOY NADA

Name: SIN TI NO SOY NADA
Author: Olga Castanyer

Cómo superar las dependencias afectivas

Olga Castanyer

Espasa- 9788467013269

Autoayuda

Sinopsis de SIN TI NO SOY NADA

¿Sientes que tu vida depende de tu pareja, de tu padre o madre, de tus hijos o de tu jefe? ¿Te influye demasiado la opinión que tengan los demás de ti y la valoración del exterior? En Sin ti no soy nada encontrarás las claves para sacar todo lo positivo de estas dependencias afectivas tan comunes en esta sociedad y adaptarlas a tu vida, para que dejen de ser un lastre emocional y mejoren tu autoestima.

Ficha técnica

Editorial: Espasa

ISBN: 9788467013269

Idioma: Castellano

Número de páginas: 192

Tiempo de lectura:

4h 31m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 22/01/2013

Año de edición: 2013

Plaza de edición: Madrid

Colección:

Espasa Hoy

Alto: 23.0 cm

Ancho: 15.0 cm

Grueso: 1.5 cm

Peso: 266.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Olga Castanyer

Olga Castanyer Mayer-Spiess es licenciada en Psicología por la Universidad Pontificia de Comillas. Especialista en Psicología Clínica y Psicóloga Psicoterapeuta Europea. Desde hace 30 años dirige y ejerce la psicoterapia en el Centro Sijé, de Madrid. Imparte regularmente cursos de asertividad, autoestima y habilidades sociales. Es autora de La asertividad, expresión de una sana autoestima y de otros nueve libros, entre ellos: Asertividad en el trabajo, junto con Estela Ortega (Conecta, 2013) y Voy a ser asertiva, junto con Olga Cañizares (Conecta, 2017).

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