Bessel van der Kolk

N.º 1 en la lista best seller del New York Times. «Este libro constituye una lectura fundamental para todos los interesados en comprender y tratar el estrés postraumático y el alcance de su impacto

El bestseller internacional con más de 3 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo y traducido a más de 40 idiomas. Un libro que ha cambiado para siempre nuestra forma de entender el trauma.Los efectos del trauma son devastadores tanto para quienes lo sufren como para sus familias y las futuras generaciones. El cuerpo lleva la cuenta nos explica como el trauma remodela el cerebro y el cuerpo, afectando las emociones, la memoria y las relaciones y nos ofrece diferentes alternativas para acercarnos al autoconocimiento y la sanacion.A traves de un mensaje profundamente esperanzador, el Dr. Bessel van der Kolk, psiquiatra e investigador de prestigio mundial, nos invita a conocer la historia de terapeutas, cientificos y pacientes que han desarrollado enfoques innovadores que integran neurociencia, teoria del apego y conciencia corporal y como estos tratamientos abren caminos reales hacia la recuperacion, devolviendo a las victimas afectadas el poder sobre sus cuerpos y sus vidas.Lectores de todo el mundo ya opinan que es un libro revelador, capaz de generar un profundo impacto personal y de lectura amena para aquellos que no son expertos en psicologia. Y referentes internacionales del ambito de la psiquiatria confirman:El cuerpo lleva la cuenta permite al lector comprender de una forma innovadora los complejos efectos de los traumas y constituye una guia, no solo para reducir el sufrimiento, sino para ir mas alla de la mera supervivencia y prosperar. Daniel J. Siegel, autor del bestseller internacional El cerebro del niñoUna lectura obligada para los profesionales de la salud mental y de otros ambitos de la salud, para los supervivientes del trauma, sus seres queridos y aquellos que buscan soluciones al ciclo del trauma y la violencia en nuestra sociedad. Rachel Yehuda, Ph.D., profesora de psiquiatria y neurociencia; directora de la Division de estudios de estres traumatico en Mount Sinai School of Medicine, Nueva York.

#1 New York Times bestsellerEste libro transforma la manera en que abordamos el trauma y nos ofrece nuevos caminos para sanar las heridas y liberarnos de la tiranía del pasado.El trauma es un hecho de la vida. Los veteranos de guerra y sus familias lidian con las dolorosas secuelas del combate; uno de cada cinco estadounidenses ha sido abusado sexualmente; uno de cada cuatro crecio con alcoholicos; una de cada tres parejas ha padecido violencia fisica.El Dr. Bessel van der Kolk, uno de los principales expertos mundiales en trauma, ha pasado mas de tres decadas trabajando con sobrevivientes. En El cuerpo lleva la cuenta, utiliza avances cientificos recientes para mostrar como el trauma literalmente remodela tanto el cuerpo como el cerebro, comprometiendo las capacidades de los afectados para el placer, la participacion, el autocontrol y la confianza.Con millones de ejemplares vendidos alrededor del mundo, este libro explora tratamientos innovadores, desde la neuroretroalimentacion y la meditacion hasta el deporte, el teatro y el yoga, que ofrecen nuevos caminos hacia la recuperacion al activar la neuroplasticidad natural del cerebro.Basado en la propia investigacion del Dr. van der Kolk y en la de otros especialistas lideres, El cuerpo lleva la cuenta expone el tremendo poder de nuestras relaciones tanto para herir como para sanar, y ofrece una nueva esperanza de recuperacion.Una lectura esencial para cualquier persona interesada en comprender y tratar el estres traumatico y el alcance de su impacto en la sociedad. - Alexander McFarlane, Director del Centro de Estudios de Estres Traumatico

«En este inspirador trabajo que teje a la perfección una aguda observación clínica, neurociencia, análisis histórico, arte ynarrativa personal, el Dr. van der Kolk ha creado una guía autoritativa de

Al hablar de comprender el impacto de los traumas y de poder seguir creciendo a pesar de unas experiencias vitales abrumadoras, Bessel van der Kolk lidera el camino con su conocimiento global, su valentia clinica y sus estrategias creativas para ayudarnos a sanar. El cuerpo lleva la cuenta permite a los lectores en general comprender de una forma innovadora los complejos efectos de los traumas, y constituye una guia sobre una amplia variedad de enfoques basados en la ciencia no solo para reducir el sufrimiento, sino para ir mas alla de la mera supervivencia y para prosperar.Daniel J. Siegel, MD, profesor clinico, Facultad de Medicina de UCLA, autor de El cerebro del niño, Tormenta cerebral: el poder y el proposito del cerebro adolescente, Disciplina sin lagrimas y Ser padres conscientes."Fascinante exploracion de una amplia gama de tratamientos terapeuticos que muestra a los lectores como hacerse cargo del proceso de sanacion, recuperar una sensacion de seguridad y encontrar la salida al atolladero del sufrimento".Francine Shapiro, PhD, creadora de la terapia EMDR; investigadora senior, Emeritus Mental Research Institute; autora de Supera tu pasado.