Erin Niimi Longhurst

From Brooklyn to Berlin, matcha is on the menu of every café and coffee shop—even starting to outsell coffee in many outlets. Matcha is a health drink. A social media status symbol. A link to a past

Trouver le chemin dune vie épanouie grâce à la culture et la philosophie japonaisesQuel est votre ikigai (votre but) ? Comment intégrer la pleine conscience dans limprévisibilité et le chaos de lex

Omoiyari es una forma de compasión desinteresada. De Erin Niimi Longhurst, autora de Japonismo.Este libro te ayudará a entender el omoiyari y a aportar alegría a tu propia vida generando felicidad en las vidas de los demas.El cuidado, la consideracion y la empatia sustentan todos los aspectos de la vida diaria en Japon y son esenciales para el espiritu social. Desde el omotenashi (hospitalidad japonesa), kirei (limpieza y organizacion) y el mottainai (reduccion de residuos) hasta el zakka (encontrar la belleza en lo mundano) y el senbazuru (el arte origami de doblar mil grullas de papel), existen muchas formas diferentes con las que los japoneses resaltan la importancia de la comunidad y de la ayuda a los demas.Con consejos practicos y factibles a lo largo del libro, aprenderas a incorporar la cultura japonesa y el arte de la compasion a tu vida diaria, porque incluso un pequeño gesto considerado puede marcar la diferencia.

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Omoiyari es una forma de compasión desinteresada. De Erin Niimi Longhurst, autora de Japonismo. Este libro te ayudará a entender elomoiyari y a aportar alegría a tu propia vida generando felicidad en

Después de Hygge y Lagom, llega Japonismo la nueva filosofía que nos inspira para alcanzar una vida más sana y feliz.Gracias al shinrinyoku (baños de bosque), a la caligrafía, al ikebana (el arte del arreglo floral), a la ceremonia del te y a su relacion con la comida, los japoneses logran alcanzar la plenitud mediante el ejercicio de sus tradiciones, filosofias y artes. Este libro te explica como incorporar estos aspectos del Japonismo a tu dia a dia.Mejora tu estilo de vida y enriquece tu mente a traves de la mirada accesible y practica del wabi-sabi (la naturaleza efimera de la vida), el kintsugi (la reparacion de la ceramica quebrada con oro) o el kaizen (tecnicas de formacion del habito).