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A solas. Nueva edición ampliada | eBook

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Tiempo est. de lectura: 7h 1m

Sinopsis

A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, íntimo y personal, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle el miedo a la soledad. A quedarnos en silencio, a dialogar con nuestros miedos, a tratar de comprenderlos y calmarlos, mostrándolos una nueva manera de vivir, de sentir y de experimentar el viaje de nuestra existencia. Con ello, conseguiremos atravesar los temidos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando nos detenemos y conectamos conscientemente con la vida. Solo así logramos ver todo lo que ella quiere mostrarnos.

«Estar en nuestra propia compañía nos permite ser más conscientes de nuestra luz y de nuestras sombras y, en consecuencia, amarnos más y mejor».

Triángulo

Triángulo de Carlos Bardem

Diego busca refugio para superar su bloqueo creativo, pero la convivencia con Lucía y su nieta Lola desata un inquietante juego de tensiones. Una novela sobre el deseo, la memoria y los fantasmas del pasado.

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Ficha Técnica

Editorial: Planeta

ISBN: 9788408217497

Idioma: Castellano

Número de páginas: 320

Tiempo de lectura: 7h 1m

Fecha de lanzamiento: 22/10/2019

Año de edición: 2026

Colección:
Colección Silvia Congost

Especificaciones del producto

Silvia Congost

Escrito por Silvia Congost

Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja. Tras haber sufrido en primera persona dependencia emocional, su pasión es ayudar a los demás a fortalecer la autoestima, liberarse de vínculos destructivos y construir relaciones de pareja sanas. Reconocida conferenciante, nunca deja indiferente con su discurso que invita a la reflexión y al autoconocimiento.
En la actualidad, ayuda a miles de personas, junto a su extenso equipo, con sesiones presenciales en sus centros de Madrid, Barcelona y Gerona, y con sesiones online y grupos de autoestima. Tiene cientos de miles de seguidores en las redes sociales y participa habitualmente en varios medios de comunicación.
Es autora de Autoestima automática, Si duele, no es amor, A solas, La voz de mis alas, Personas tóxicas y ¿Amor o adicción?, edición ampliada y actualizada del libro Cuando amar demasiado es depender, todos publicados en Zenith.
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Reseñas sobre A solas. Nueva edición ampliada

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21 Reseñas

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1 - 4 de 21 reseñas

B
Beatriz

| hace 1 mes

E ha encantado 🤩


C
Carmen

| hace 6 meses

Adecuado para ayudarnos a aprender a ser autónomas, independientes, para no depender de nadie emocionalmente en exceso, y convertirnos en nuestra propia brújula en la vida, no aceptando nada de todo aquello que nos haga daño o sea tóxico en nuestra vida. Es muy importante aprender a hacer las cosas por nosotras mismas, estar a solas sin echar de menos lo que en ese momento no tenemos; en definitiva, darnos cuenta de que somos capaces y suficientes para hacer cualquier cosa por nosotras mismas; emprender un negocio, viajar...


M
MARIA DOLORES

| hace 6 meses

Buen libro, aunque a veces es repetitivo en las mismas pautas


J
Jose Miguel

| hace 2 años

Con una lectura sencilla y amena, te expone miedos y situaciones que todos pasamos alguna vez en la vida. Aunque conforme avanza el libro se vuelve algo más "filosófico" y expone una forma de vida que creo que no todo el mundo es capaz de analizar, reflexionar y aplicar, ayuda a convencerte que la única manera de superar el miedo a la soledad, es precisamente estando sólo, al ser un miedo totalmente irracional (que nuestra vida no depende de ello o está en peligro). Esta psicóloga habla del despertar, y le tengo especial aprecio porque es la que me hizo despertar a mi de cierto letargo emocional.


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