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Eat To Stay Young

Name: Eat To Stay Young
Author: Gill Paul

Ingredients and recipes to rejuvenate your body and mind

Por Gill Paul

eBook

3,99 €

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Sinopsis

Growing older is natural, but eating the right foods can slow the process down and keep your bodys stores of age-fighting nutrients topped up.

Featured in this book are the key foods that have been proven to increase the feeling of youthfulness in our minds and bodies - cranberries, aubergines, guava, tuna and cinnamon to name a few. A clever problem-solver helps you choose the ingredients that address your symptoms, whether thinning hair, dry skin, poor circulation, joint pain or forgetfulness.

With over 60 easy-to-follow, quick-to-prepare, completely delicious recipes and weekly meal planners, Eat To Stay Young is the perfect way to turn back the clock and achieve optimum health.

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Ficha Técnica

Editorial: Hamlyn

ISBN: 9780600631996

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 03/03/2016

Número: Eat Yourself

Especificaciones del producto

Escrito por Gill Paul

Gill Paul escribe sobre mujeres reales que, en su opinión, han sido marginadas o juzgadas erróneamente. Sus novelas han ganado o han sido finalistas de numerosos premios, han alcanzado los primeros puestos de las listas de USA Today, Toronto Globe - Mail y Kindle, y han sido traducidas a veintiún idiomas.

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