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eBook FRANCÉS EPUB con DRM

Régime crétois

Name: Régime crétois
Author: Stéphanie de Turckheim

Les secrets de la longévité

Por Stéphanie de Turckheim

eBook

16,99 €

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Sinopsis

70 RECETTES POUR MIEUX SALIMENTER, ACCOMPAGNÉES DES CONSEILS DUNE NUTRITIONNISTE

Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants.

Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires.

Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakos à l’avocat et à la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d’agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d’oranges à l’huile d’olive, Tisanes…

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Ficha Técnica

Editorial: Hachette Pratique

ISBN: 9782019326524

Idioma: Francés

Fecha de lanzamiento: 12/04/2023

Número: Manger mieux pour vivre mieux

Especificaciones del producto

Escrito por Stéphanie de Turckheim

Stéphanie de Turckheim es autora de varios libros de cocina y dirige talleres de cocina para niños. Es embajadora de "bio Planète", una marca de aceites 100% ecológicos, y también trabaja para el sector de la gran distribución como asesora culinaria en creación e innovación.

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