Respira y sana

Sol de la Torre Bravo es experta en respiración funcional y eficiente. Instructora certificada, ha complementado y ampliado su formación en Oxygen Advantage y Buteyko Clinic International con una dedicación plena al estudio y la práctica.

Es fundadora del proyecto @soltowanda, una escuela con enseñanzas online< y presenciales sobre respiración de las que se han beneficiado cientos de alumnos. Su propósito es trasladar sus conocimientos de una forma sencilla y práctica, sin usar tecnicismos innecesarios que alejen de lo realmente importante: comprender para aplicar y aprender a respirar.

Autodidacta vocacional e incansable. Cuando algo le gusta lo devora de principio y sin fi n. Divulga y crea contenido sobre sus grandes pasiones: el autoconocimiento, el desarrollo personal y su dharma, la respiración, o sobre cualquier tema que le haga avanzar y mejorar. Uno de sus mantras: «Tú a lo tuyo».

Hace unos años Sol se propuso ser un referente en su materia, y no cabe duda de que lo ha conseguido. A día de hoy hablar de respiración funcional es pensar en ella y en su divulgación clara, profesional y especialmente generosa.