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📱 eBook en inglés SLIM SECRETS
How to eat as much as you like and still lose weight
Virgin Digital- 9780753519097
Sinopsis de SLIM SECRETS
Most diets make you eat less, yet this can leave you washed out and miserable. Understanding and controlling your appetite is the key to successful weight loss. Slim Secrets shows you how.
- Learn how to think slim and act slim
- Make food choices that control your hunger and enhance satiety
- Manage portion distortion and avoid overeating
- Deals with eating psychology such as emotional eating and cravings
With menu plans for breakfast, lunch, dinner, desserts and snacks, Slim Secrets will help you gain control of your appetite and set you on the road to successful weight loss.
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Ficha técnica
Editorial: Virgin Digital
ISBN: 9780753519097
Idioma: Inglés
Fecha de lanzamiento: 31/05/2012
Especificaciones del producto
Escrito por Anita Bean
Opiniones sobre SLIM SECRETS (EBOOK)
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