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Tus tres superpoderes

Para lograr una vida más sana, próspera y feliz

Por Dr. Mario Alonso Puig

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Sinopsis

¿Estás utilizando tus verdaderos recursos y capacidades cuando haces frente a un desafío?

En Tus tres superpoderes para lograr una vida más sana, próspera y feliz, el doctor Mario Alonso Puig nos descubre, con una sólida base científica, las prácticas para cuidar la salud del cuerpo, la mente y el alma.

FOMENTAR LA SALUD es en sí la mejor prevención de cualquier enfermedad.

SABER ENFOCAR LA MENTE para que no nos anule, sino que nos ayude, es básico si queremos disfrutar de un extraordinario nivel de bienestar y prosperidad.

CULTIVAR EL ALMA mediante la trascendencia del propio ego y sus pulsiones nos permite reconectar con una fuerza que todo lo puede.

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Ficha Técnica

Editorial: Espasa Libros, S.L.U.

ISBN: 9788467055733

Idioma: Castellano

Número de páginas: 248

Tiempo de lectura: 5h 40m

Fecha de lanzamiento: 02/04/2019

Año de edición: 2025

Colección:
Biblioteca Dr. Mario Alonso Puig

Especificaciones del producto
Dr. Mario Alonso Puig

Escrito por Dr. Mario Alonso Puig

Mario Alonso Puig, médico especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, fellow en Cirugía por la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, en Boston, y miembro de la Academia de Ciencias de Nueva York y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia, ha dedicado gran parte de su vida a explorar el impacto que tienen los procesos mentales en el despliegue de nuestros talentos y en los niveles de salud, de energía y de bienestar que experimentamos. Ponente de HSM Talents, ha sido invitado por instituciones como el MD Anderson Cancer Center de Houston (Estados Unidos), el Global Leadership Center en INSEAD (Francia) y la Universidad Pitágoras de Sao Paulo (Brasil). Actualmente imparte conferencias y cursos sobre Liderazgo, Comunicación, Creatividad y Gestión del Estrés tanto a nivel nacional como internacional.

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Reseñas sobre Tus tres superpoderes

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4.5

7 Reseñas
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1 - 4 de 7 reseñas
I
Ignacio

| hace 12 meses

El libro llegó en muy poco tiempo.

L
Lorena patricia

| hace 1 año

Me ha encantado, es un libro que te ayuda a darte cuenta que se requiere un cambio y no solo en las creencias ya preestablecidas sino también en tu parte física, es nuestro cuerpo como un templo al que debemos cuidar. Muy recomendado

A
Andrés

| hace 2 años

Me ha encantado lo volveré a releer en otro momento por qué merece la pena leerlo varias veces

E
Emilsys Zanella

| hace 3 años

El hecho de que él sea doctor hace un ir te enfoques en aspectos que no tenías ni idea. Eso más la simplicidad con que explica las cosas haces que abras los ojos y te motiva a tomar acción. Excelente!!

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