Novedades del último mes en eBooks de Medicina

TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazon llevan tiempo pidiendote atencion antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio Rojas, cardiologo con experiencia clinica y docente, ofrece en este libro una vision innovadora de la salud cardiovascular: el corazon no es solo una bomba que late, tambien refleja como vives, como gestionas el estres y como cuidas tu energia. Con un lenguaje claro y cercano, te invita a descubrir lo que ocurre en tu interior cuando el descanso no llega, el estres se cronifica o los habitos cotidianos rompen tu equilibrio natural.Lejos de promesas rapidas, este libro propone un camino realista y transformador: aprender a interpretar las señales de tu cuerpo y convertirlas en oportunidades de cambio. A traves de estrategias practicas y habitos saludables, tendras en tus manos las herramientas clave para recuperar tu energia, dormir mejor, regular el estres y proteger tu corazon de forma duradera.En este libro encontraras:- Las claves para entender como el corazon esta conectado con tu cerebro y como podemos ganar en bienestar.- Estrategias naturales para dormir mejor, mejorar tu metabolismo y reducir la inflamacion.- Tecnicas de respiracion, neuroplasticidad emocional y activacion del nervio vago para calmar la mente y equilibrar el sistema nervioso.- Habitos sostenibles que fortalecen tu salud cardiovascular y prolongan tu bienestar a largo plazo.

Un libro revelador sobre el poder que tienes como madre para influir en la salud futura de tu hijo.«Una guía imprescindible». Dr. Mark Hyman«Es la guía que toda persona gestante necesita». Dr. Daniel

Un viaje fascinante al sentido más poderoso y olvidado del cuerpo humano. El libro definitivo sobre el olfato: ciencia, salud y cultura. Un completo tratado sobre el olfato que combina neurociencia, bienestar y emocion. Un libro sobre el olfato que combina ciencia, salud y emociones.¿Por que un olor puede hacernos llorar, amar o huir? Este libro lo cuenta todo sobre el olfato: como funciona, que papel juega en nuestra memoria, nuestra salud, nuestras emociones y nuestras decisiones. Un recorrido apasionante y necesario por el sentido mas olvidado y a la vez mas poderoso.

¿Y si el colesterol no fuera el malo de esta historia? Durante años nos dijeron que el colesterol era el enemigo. Que había que bajarlo, combatirlo, eliminarlo. Que era el culpable silencioso de los infartos, las arterias tapadas y la muerte prematura. Y mientras repetiamos ese discurso sin cuestionarlo, seguiamos enfermando.En Tu amigo el colesterol, el doctor Carlos Jaramillo nos invita a revisar una de las creencias mas arraigadas y mal entendidas de la medicina moderna. Con rigor cientifico y un lenguaje claro, explica que es realmente el colesterol, por que lo necesitamos para vivir y que ocurre en nuestro cuerpo cuando sus niveles se alteran.Este libro nos enseña a mirar mas alla de los numeros, a entender el contexto metabolico, la inflamacion, el estres, la alimentacion, el sueño y los habitos que determinan la salud de nuestras arterias.Aca se desmontan mitos, se aclaran confusiones y se ofrecen herramientas practicas para recuperar el equilibrio, poder leer nuestros examenes con criterio y tomar decisiones informadas junto a nuestro medico. Porque entender al colesterol es, en realidad, entendernos mejor."Cuando comence a leer Tu amigo el colesterol, supe que estabamos ante un "golazo". La enfermedad mas comun de la humanidad, explicada de una forma que hasta mi tia Ana quedaria fascinada".Esteban Larronde, medico cardiologo@esteban_larronde

En un mundo hiperconectado, vertiginoso y saturado de exigencias, resulta fácil pensar que el problema somos nosotros cuando la vida se vuelve cuesta arriba. La soledad, la ansiedad y el agotamiento se confunden con debilidad; la comparacion constante ya sea a traves del exito profesional o de los me gusta en redes sociales alimenta la sensacion de ir siempre un paso por detras. Nos culpamos por no llegar a todo, por no alcanzar estandares inalcanzables y por sentir un vacio persistente incluso cuando, en apariencia, todo va bien. Pero el problema no eres tu.El doctor Paul Goldsmith plantea una idea tan provocadora como liberadora: nuestro cerebro no fue diseñado para la vida moderna. Los mecanismos que nos permitieron sobrevivir en entornos simples y predecibles se ven hoy desbordados por estimulos incesantes, decisiones continuas y presiones sociales invisibles. El resultado es una activacion constante que se traduce en estres, inquietud y desconexion.Apoyandose en los avances mas recientes de la neurociencia y en esclarecedores casos clinicos, Goldsmith ofrece una guia clara y accesible para comprender nuestra mente ancestral y aprender a colaborar con ella en lugar de luchar en su contra. Con estrategias practicas, realistas y aplicables al dia a dia, este libro invita a recuperar el equilibrio, fortalecer los vinculos y construir una vida mas plena, saludable y consciente en medio del ruido contemporaneo.Si te sientes agotado, ansioso o permanentemente insatisfecho, no es debilidad. Es biologia. Es el choque entre tu cerebro ancestral, diseñado para sobrevivir en entornos simples, y un mundo que no se detiene nunca.

DOS CORAZONES LATIENDO DENTRO DE TI. DOS CUERPOS CRECIENDO A LA VEZ. UN EMBARAZO QUE YA NO SIGUE EL RECORRIDO PREVISTO. La pantalla del ecógrafo se ilumina. El médico sonríe y dice algo inesperado. Son dos. No es solo una noticia: es un punto de inflexion que marcara tu vida y la de tus bebes. El tiempo se detiene. La alegria irrumpe y, enseguida, llegan las preguntas. Que esperar si esperas GEMELOS te guia desde la concepcion hasta el posparto. Explica las particularidades de cada tipo de embarazo gemelar, detalla los cambios que experimentara tu cuerpo, la alimentacion mas adecuada en cada etapa y como prevenir los riesgos mas frecuentes. Y, por supuesto, acompaña tambien en el parto, la lactancia y la recuperacion. Ademas, incluye un calendario de citas, pruebas y controles segun el tipo de gestacion, para saber que toca en cada momento y por que. La doctora Maria de la Calle, referente en gestaciones multiples, condensa decadas de experiencia clinica acompañando a miles de familias. Su enfoque combina rigor medico, claridad y humanidad, con un objetivo claro: ayudar a entender, prever y decidir en los momentos clave, porque en un embarazo gemelar la informacion cambia el rumbo. Esperar gemelos no es esperar el doble. Es vivir una gestacion con reglas propias, mas exigente y mas intensa, que requiere atencion, informacion fiable y decisiones bien tomadas desde el principio.

La aventura de tener un hijo y criarlo despierta emociones profundas, pero también dudas constantes. ¿Lo estamos haciendo bien? En un mar de consejos contradictorios, mitos y modelos ideales, muchas familias sienten que la crianza se vive con demasiada presion.Criar con calma propone un camino diferente para disfrutar de la maternidad desde el primer dia. Estas paginas nos invitan a entender la biologia, el desarrollo infantil y a confiar en nuestra intuicion como padres.Jose Maria Carmona, pediatra con una amplia experiencia clinica y padre de tres hijos, combina el rigor cientifico y la mirada humana para explicar, de forma clara y sencilla, que ocurre en cada etapa y por que. Desde el embarazo y el posparto hasta la lactancia, el sueño, la alimentacion, las rabietas o las enfermedades mas frecuentes, este libro nos da las claves practicas y el apoyo emocional que nos ayudara a tomar decisiones con mas seguridad y menos miedo.

La muerte es un tema tabú en nuestra sociedad actual. Pero a pesar de ser un asunto del que se evita hablar, sigue siendo un hecho ineludible.Este libro narra mi experiencia con quince personas diferentes en los ultimos meses de su vida. Te permitira ser testigo indirecto de quince formas diferentes en la que sus protagonistas abordaron su muerte, y con ella, el final de su relacion con sus seres queridos. Te permitira reflexionar sobre tus propios finales a traves de cada historia.Mi trabajo en cuidados paliativos durante casi 15 años me ha permitido perder el miedo a la muerte al darme la oportunidad continuada de observar que, lejos de ser un sinsentido, ofrece una posibilidad de encuentro con los seres queridos. Permite resolver conflictos, cerrar asuntos inconclusos y sanar viejas heridas. Espero que las enseñanzas de los protagonistas de cada historia transmitieron antes de morir te sirvan para ayudarte a perder el miedo, darte herramientas y transformar tus finales en una experiencia plena y satisfactoria. Espero que te enseñen que la muerte, cuando se aborda de manera consciente y presente, es un ultimo acto de amor.

En esta obra, Ray Dorsey y Michael S. Okun, doctores y expertos en los últimos avances sobre la enfermedad de Parkinson, detallan los pasos necesarios para prevenir, ralentizar y tratar esta condición debilitante. Los autores exponen como prevenir la enfermedad a traves de los alimentos que ingerimos, el agua que bebemos, el aire que respiramos y el estilo de vida que llevamos. Asimismo, nos presentan el Parkinson 25, la lista mas detallada que existe para que cualquier persona pueda reducir el riesgo de padecerla. Los autores han entrevistado a los cientificos, medicos y referentes en esta patologia para ofrecer un plan detallado que incluye metodos innovadores y los mas recientes avances medicos y tecnologicos. Una hoja de ruta con las estrategias necesarias para crear un mundo en el que esta enfermedad sea cada vez menos frecuente y los tratamientos mas exitosos.

La guía definitiva para introducir alimentos reales en niños, de la mano de expertos certificados en baby-led weaning.Dirigido por un equipo multidisciplinar de profesionales de la alimentación en edad pediatrica, Solid Starts ha emergido como un recurso para familias que buscan como empezar a introducir alimentos solidos en bebes. En su primer libro, el equipo de Solid Starts derriba el mito de que la comida para bebes es necesaria y muestran como, desde el momento en que el bebe esta preparado para realizar la transicion de la leche materna o el biberon a los alimentos solidos, puede disfrutar de muchos de ellos, con algunas modificaciones que garanticen su seguridad. En este libro, exponen, entre otros aspectos: Como cultivar la curiosidad y crear confianza en la mesa. Como la introduccion temprana de diferentes sabores y texturas permite que los niños se familiaricen con los alimentos. Por que no es necesario triturar la comida, y por que los bebes de seis meses son capaces de comer comida real. Por que permitir que los bebes agarren, sostengan y coman con sus propias manos maximiza su aprendizaje motor, desarrolla habilidades de resolucion de problemas y puede disminuir el riesgo de atragantamiento. Los beneficios nutricionales, psicologicos y de desarrollo de compartir con tu hijo los mismos alimentos de los que tu disfrutas. Tecnicas y orientacion para compartir comidas familiares con tu bebe en cada etapa de su desarrollo. Las ultimas investigaciones en atragantamientos, seguridad, alergenos, nutricion, formas y tamaños de los alimentos y como las recomendaciones van cambiando. Con estrategias practicas respaldadas por las ultimas investigaciones, este libro ayudara a los padres a alimentar la confianza y a prepararlos para disfrutar de la hora de la comida en familia.

El máximo referente de la semiología del sistema nervioso, totalmente actualizado.• La mejor herramienta para el diagnóstico semiológico.• Incluye los avances más recientes en todas las áreas de la d

Tratamiento basado en la mentalización para pacientes con trastorno límite de la personalidad es una guía teórico-clínica que introduce, desarrolla y aplica el modelo MBT/Apego, integrando los aportes de la teoria del apego, la mentalizacion y la neurobiologia. El Dr. Diego Cohen presenta un recorrido completo que va desde los fundamentos conceptuales historia, definiciones, desarrollo emocional y representacional hasta la practica clinica concreta con pacientes con TLP.La obra explica como las fallas en la mentalizacion, la regulacion emocional y los vinculos tempranos impactan en la conformacion del self, y detalla las fases del tratamiento, la postura del terapeuta, los mecanismos de cambio y las implicancias neurobiologicas. Incluye ademas un capitulo aplicado a la teoria de la mente en niños y adolescentes. Es un texto destinado a profesionales que trabajan con patologias graves y buscan un modelo riguroso, actual y clinicamente operativo.

La ética de la investigación en el campo de la salud pública aún presenta desarrollos limitados. Aunque existen lineamientos éticos internacionales aplicables a la investigación en salud, estos carecen de la especificidad necesaria para abordar adecuadamente los estudios en el amplio y complejo ambito de la salud publica. A esto se suma una tendencia comun: trasladar de manera inadecuada los marcos eticos propios de la investigacion clinica al terreno de la salud publica, lo cual invisibiliza sus particularidades epistemologicas y sociales.Con frecuencia, la reflexion etica ocupa un lugar marginal en los procesos de investigacion, y en el mundo academico y cientifico de la salud publica se ha postergado el analisis profundo que requieren la especificidad de los objetos de estudio, las particularidades del contexto en el que se desarrolla la investigacion, la multiplicidad de sujetos que participan -en, con y para la investigacion-, la diversidad de metodos utilizados, las circunstancias individuales, institucionales y estructurales que la rodean, asi como la utilidad y los posibles usos de sus resultados.La obra presenta un panorama actual de la etica en la investigacion en salud publica y propone una reflexion critica sobre sus principales dilemas -tanto epistemologicos como procedimentales-, asi como sobre las tensiones durante la ejecucion de los estudios y las relaciones entre actores. Recoge los resultados de una investigacion teorica, con analisis documental, reflexivo e interpretativo e incorpora la experiencia subjetiva de la autora como docente, investigadora y miembro de comites de etica en distintos contextos nacionales e internacionales.

La clave para recuperar la confianza en la sanidadEste libro está dirigido al público general que busca explicaciones de por qué se ha vuelto tan difícil confiar en los médicos. También se dirige a los profesores de las escuelas de medicina y a los funcionarios del sistema sanitario que genuinamente buscan alternativas que mejoren la relacion medico-paciente en clinicas y hospitales. Respecto a los estudiantes de medicina y residentes, el libro les orienta sobre la necesidad de construirse a si mismos como medico-persona y no solo medico-tecnico. A los sanitaristas que proponen el Cuidado integral de la salud para todos y por todos y no solamente un sistema sanitario unificado, el libro les acerca puntos de vista de abajo hacia arriba indispensables para la antes llamada Atencion Primaria de la Salud. A los politicos que genuinamente buscan un Mexico viable, este libro les puede inspirar para recuperar la confianza del Pueblo Mexicano.

Cuando hablamos del accidente cerebrovascular isquémico agudo, estamos hablando de una enfermedad tiempo dependiente, de alta frecuencia y causante de discapacidad y mortalidad, por lo que, para tratarla, es necesario un abordaje precoz por medicos especialistas para poder asi tratarla a tiempo. El problema es que muchas veces no estan los especialistas indicados o simplemente, no hay medicos especialistas, por lo que la estrategia de la telemedicina, de ahora en adelante llamada TeleACV, se transforma en una estrategia de apoyo en el diagnostico y tratamiento de estos pacientes, disminuyendo la discapacidad y años de vida perdidos por esta enfermedad. En el siguiente trabajo se aborda el estudio economico que catapulto a esta estrategia en el hospital en donde nacio el TeleACV, hasta transformarse en una estrategia nacional, salvando hasta la fecha a muchos pacientes a lo largo del pais.

La medicina interna constituye, desde sus orígenes, el pilar intelectual y clínico de la medicina moderna. Es la disciplina que integra a una medicina ya cada vez más multifragmentada, que transforma el razonamiento clinico y diagnostico para aplicarlo con juicio y humanismo en beneficio del paciente. En palabras de William Osler, padre de la medicina interna contemporanea, "El buen medico trata la enfermedad; el gran medico trata al paciente que tiene la enfermedad". Esa esencia humanista, unida a la ciencia rigurosa, sigue guiando a generaciones de internistas comprometidos con el conocimiento, la docencia y el servicio.En ese espiritu nace Temas selectos en Medicina Interna. Actualidades en diagnostico y tratamiento, una obra colectiva que refleja el talento, la experiencia y el prestigio de 74 especialistas mexicanos de distintas instituciones del pais, profesores, investigadores y clinicos, comprometidos con la educacion medica continua y la practica clinica basada en la evidencia. Su proposito es ofrecer una visionmoderna, practica y critica de los principales problemas que enfrenta el internista en la vida hospitalaria y ambulatoria.

La nefrología crítica, también conocida como nefrointensivismo, se enfoca en el cuidado de pacientes críticos con enfermedades renales, especialmente en situaciones de insuficiencia renal aguda. El contenido de este manual aportara el conocimiento cientifico especificodesde el monitoreo, la fisiopatologia y la prevencion del deterioro de la funcion renal, asi como metas de reanimacion, el tipo de soluciones empleadas, el momento idoneo en el inicio de la terapia de reemplazo renal y la adecuada prescripcion de terapias de reemplazo y/o soporte renal agudo.

Es una obra que refresca los conocimientos desde la anatomía y la fisiología, y nos permite conocer el manejo médico de los padecimientos esofagogastroduodenales y así entender por qué en un momento dado los pacientes con estas patologias seran sujetos a cirugia, marcando las indicaciones, la evaluacion, el tratamiento y las complicaciones de dichos procedimientos. Es un libro que cumple con el fortalecimiento, la sistematizacion y la actualizacion desde las bases de las enfermedades desarrolladas hasta los detalles quirurgicos. Es un texto ligero, completo, de muy facil consulta, util tanto para el cirujano experto como para el cirujano en formacion.

La melatonina es la nueva hormona que te obsesionará. Contada por el gran pionero en su estudio a nivel internacional.La melatonina es la hormona antioxidante y antiinflamatoria que ayuda a dormir y a vivir mejor. Tiene una vasta influencia sobre la salud: desde los ritmos circadianos hasta sus propiedades antiinflamatorias y oncostaticas. Esta es la guia definitiva que descubre todas sus propiedades. De la mano del doctor Dario Acuna, director del Instituto Internacional de Melatonina, centro de referencia en el campo de su estudio a nivel internacional, descubriremos todo lo que debemos saber sobre esta hormona tan apasionante.

La leishmaniasis cutánea, transmitida por diminutas moscas blanquecinas, provoca lesiones en la piel de tamaño y forma variables. En Colombia, el insecto vector de la enfermedad habita los mismos entornos selvaticos que han sido escenario de una de las guerras mas largas y violentas de America Latina. No es casual, entonces, que quienes mas la padecen sean integrantes del Ejercito y de grupos armados ilegales. La palabra maraña nombra la vegetacion enredada lianas trenzadas y follaje denso caracteristica de las selvas donde suele producirse la transmision de la enfermedad. A partir de esta imagen, Lina Pinto Garcia sostiene que la guerra y la leishmaniasis no solo estan relacionadas sino inextricablemente vinculadas, enmarañadas mediante narrativas, tecnologias y practicas producidas por el Estado, la medicina, la investigacion biomedica y el propio conflicto armado. Maraña es una investigacion rigurosa y sensible que explora como la guerra no solo ha configurado el conocimiento cientifico sobre la leishmaniasis, sino tambien las condiciones de acceso a sus tratamientos. Revela que la salud, la investigacion biomedica y la violencia comparten en el pais una historia que se entrelaza profundamente.