LE LIVRE DE POCHE- 9782253009108
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
Especificaciones del producto
Donna Dale Carnegie es la hija de Dale Carnegie, autor de uno de los clásicos sobre autoayuda más vendido en el mundo. Donna es actualente la directora de la empresa de su padre, Dale Carnegie & Associates, Inc.
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