Deportes Historia y estudios

CORRER. EJERCICIOS, SESIONES Y PROGRAMAS

Por Joe Henderson y RICHARD L. BROWN

Estado: NUEVO

Vendido por Librerías PROTEO- Prometeo

Sólo disponible de otros vendedores
Otros vendedores (nuevo y usado) desde 20,90 €

Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

Correr (programa Fitness) Joe Henderson; Richard Lee Brown La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos.
En esta obra sobre el correr se nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse cómo corredores, así como 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas.

Ficha Técnica

Traductor: Josep Blai Navarro Pastor

Editorial: Hispano Europea

ISBN: 9788425513404

Idioma: Castellano

Número de páginas: 160

Encuadernación: Tapa blanda

Año de edición: 2000

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 23.0 cm
Ancho: 17.0 cm

Especificaciones del producto

Escrito por Joe Henderson

Descubre más sobre Joe Henderson

Escrito por RICHARD L. BROWN

Descubre más sobre RICHARD L. BROWN

Reseñas sobre CORRER. EJERCICIOS, SESIONES Y PROGRAMAS

Comparte tu experiencia con la comunidad lectora.

0

0 Reseñas
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0

Sólo por opinar entras en el sorteo mensual de tres tarjetas regalo valoradas en
20€