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EL ARTE DE AMAR BIEN

Cómo superar una crisis de pareja y hacer que el amor perdure

Zenith- 9788408315087

Autoayuda

Sinopsis de EL ARTE DE AMAR BIEN

El libro más esperado de Silvia Congost.

¿Cómo podemos mantener una relación que importa?


Un manual revelador, directo y honesto para quienes desean amar de forma consciente y duradera.


Amar no es suficiente para que una relación funcione. A lo largo de una vida en pareja, todas las personas enfrentan dilemas emocionales profundos: cómo elegir bien, cómo saber si el malestar que sentimos tiene solución, cómo preservar nuestra identidad sin perder al otro, cómo reparar lo que duele, cómo volver a confiar…, y, sobre todo, cómo distinguir entre una crisis que puede superarse y una que anuncia un final inevitable.


En El arte de amar bien, Silvia Congost recorre los principales conflictos que amenazan las relaciones afectivas y ofrece un camino de claridad, conciencia y madurez emocional. A través de ejemplos clínicos, reflexiones íntimas y herramientas prácticas, este libro acompaña al lector para identificar las heridas propias y ajenas, comprender el impacto del pasado, gestionar los conflictos con respeto y tomar decisiones que refuercen —en lugar de destruir— el vínculo.


Este libro tiene el objetivo de ayudarte a estar bien dentro de una relación y que logres reparar (en caso de necesitarlo) aquello que esté dañado. Porque amar también es hacerse cargo, responsabilizarse, escuchar(se) y construir conjuntamente un vínculo que sea cada día más fuerte.


Aprender a sanar y reconciliarnos con la vida



Ficha técnica


Editorial: Zenith

ISBN: 9788408315087

Idioma: Castellano

Número de páginas: 256

Tiempo de lectura:
6h 3m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 04/02/2026

Año de edición: 2026

Plaza de edición: Barcelona
Colección:
Autoayuda y Superación
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm

Especificaciones del producto



Escrito por Silvia Congost


Silvia Congost
Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja. Tras haber sufrido en primera persona dependencia emocional, su pasión es ayudar a los demás a fortalecer la autoestima, liberarse de vínculos destructivos y construir relaciones de pareja sanas. Reconocida conferenciante, nunca deja indiferente con su discurso que invita a la reflexión y al autoconocimiento.
En la actualidad, ayuda a miles de personas, junto a su extenso equipo, con sesiones presenciales en sus centros de Madrid, Barcelona y Gerona, y con sesiones online y grupos de autoestima. Tiene cientos de miles de seguidores en las redes sociales y participa habitualmente en varios medios de comunicación.
Es autora de Autoestima automática, Si duele, no es amor, A solas, La voz de mis alas, Personas tóxicas y ¿Amor o adicción?, edición ampliada y actualizada del libro Cuando amar demasiado es depender, todos publicados en Zenith.
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