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LA MONTAÑA ERES TU

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El fenómeno de autoayuda que arrasa en TikTok

Editorial Planeta- 9788408267386

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Autoayuda

Sinopsis de LA MONTAÑA ERES TU

En pocos años, y gracias al apoyo de unos lectores entusiastas que han inundado las redes sociales con sus reflexiones y consejos, Brianna Wiest ha pasado del anonimato a vender más de un millón de ejemplares y ser número uno en países como Alemania, Estados Unidos o Canadá. En este inspirador libro, Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos.


Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar los grandes desafíos a los que nos enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario hacer un profundo trabajo interno que consiste en identificar y modificar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento, de la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, del desarrollo de la inteligencia emocional y de la liberación de experiencias pasadas a nivel celular podemos abrir nuestra propia ruta hacia la cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.


«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión.»



Ficha técnica


Traductor: Hernán Sicilia

Editorial: Editorial Planeta

ISBN: 9788408267386

Idioma: Castellano

Número de páginas: 264
Tiempo de lectura:
6h 15m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 18/01/2023

Año de edición: 2023

Plaza de edición: Barcelona
Colección:
No Ficción
Alto: 23.0 cm
Ancho: 15.0 cm
Grueso: 1.1 cm
Peso: 300.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Brianna Wiest


Brianna Wiest es una escritora y poeta estadounidense. Es la autora de los best sellers internacionales 101 Essays That Will Change the Way You Think, The Mountain Is You y When You're Ready, This Is How You Heal, los cuales se han traducido a más de 14 idiomas. Su trabajo sobre mindfulness, espiritualidad y desarrollo personal ha aparecido en publicaciones como Forbes, The Huffington Post, USA Today y Thought Catalog. Brianna también es autora de dos colecciones de poesía, Salt Water: Poems On Healing & Wholeness y Ceremony: Poetry & Prose. A través de su obra ayuda a las personas a reescribir sus narrativas para desarrollar y alcanzar su potencial interior.
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Opiniones sobre LA MONTAÑA ERES TU


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(2) comentarios

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2 opiniones de usuarios


Inma

10/08/2023

Tapa blanda

Me ha ayudado a arrojar luz en viarios ámbitos en los que me sentía atascada. No profundiza mucho en los temas, pero sí utiliza un lenguaje muy directo y limpio.


Ana belen Lopez molina

15/04/2023

Tapa blanda

Soporífero……. Lo he dejado a la mitad y pocas veces me ha pasado eso con un libro.


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