La psicología de la autoestima

Sólo nosotros mismos podemos hacernos el regalo más valioso de este mundo: la recuperación del sentido real y genuino de nuestros propios valores, es decir, de nuestra autoestima. Ahora, en este libro fascinante y pionero en su campo, Nathaniel Branden responde a las preguntas más básicas sobre el tema: - ¿Que es la autoestima? - ¿Por que es tan necesaria? - ¿Que puede sucedernos si no la cultivamos? Branden desafía los enfoques terapeuticos basados en la visión del ser humano entendido como un títere o una máquina y sitúa la autoestima en el centro del escenario, demostrando cómo puede contribuir a nuestro bienestar y nuestros valores y objetivos más preciados.