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Las cartas del Yoga

50 posturas para la realización personal

Por Deepak Chopra y SARAH PLATT FINGER
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Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

Adquiere una comprensión más profunda de ti mismo a través de la práctica del yoga


Esta baraja de yoga, creada por el Dr. Deepak Chopra y Sarah Platt-Finger, especializada en la enseñanza de esta disciplina, ofrece mucho más que beneficios físicos. El yoga es una práctica poderosa que une el cuerpo, la mente y el espíritu. Elige una sola carta en la que concentrarte, sigue una secuencia específica de asanas según tus necesidades en cada momento o crea tu propia práctica con esta sencilla baraja. No hace falta que te apuntes a una clase. Solo tienes que coger tu esterilla y encontrar un espacio en el que te sientas a gusto para empezar.


Cada carta incluye ilustraciones, instrucciones y consejos para cada postura.

Ficha Técnica

Editorial: Gaia Ediciones

ISBN: 9788411081573

Idioma: Castellano

Título original:
Deck of yoga

Encuadernación: Tapa dura

Fecha de lanzamiento: 13/02/2026

Año de edición: 2026

Alto: 14.0 cm
Ancho: 10.0 cm

Especificaciones del producto
Deepak Chopra

Escrito por Deepak Chopra

El doctor Deepak Chopra, fundador de la Fundación Chopra y de Chopra Global, es pionero a nivel mundial en medicina integrativa y transformación personal. Es autor de más de noventa libros traducidos a cuarenta y tres idiomas, entre ellos numerosos superventas del 'New York Times'. La revista 'Time' ha descrito al doctor Chopra como «uno de los 100 héroes e iconos del siglo».

Puedes formularle al doctor Chopra cualquier pregunta en DigitalDeepak.ai, una innovadora iniciativa que utiliza tecnología avanzada de la inteligencia artificial para permitirle comunicar su sabiduría atemporal por todo el mundo, ayudando y guiando así a las personas en su camino hacia el bienestar y el crecimiento personal.
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