Potencia tu memoria XS

Cómo aumentar su capacidad y prevenir la pérdida

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Tiempo est. de lectura: 6h 50m

Sinopsis

Potencia tu memoria es un libro basado en sólidas evidencias científicas y respaldado por pruebas clínicas, que ofrece estrategias claras y prácticas para fortalecer la memoria y preservar el rendimiento cognitivo con el paso del tiempo. No se limita a explicar qué ocurre en nuestro cerebro, sino que también proporciona directrices concretas y actualizadas, y revisa los tratamientos más avanzados disponibles en la actualidad. A medida que cumplimos años, la preocupación por la pérdida de memoria se vuelve más presente. Olvidos cotidianos, dudas sobre nuestra agilidad mental, el temor a no recordar lo que más queremos… Pero envejecer no significa resignarse. A partir de una comprensión rigurosa de cómo funciona la memoria, en Potencia tu memoria descubrirás técnicas de entrenamiento cognitivo, pautas de alimentación, hábitos protectores y opciones terapéuticas que podrás aplicar en tu vida diaria. Está especialmente dirigido a personas con memoria normal que desean mantenerla fuerte, activa y saludable durante más tiempo. Lejos del alarmismo, el autor, el doctor D.P Devanand, abre una puerta realista al optimismo: cuidar la memoria es posible, y empezar hoy marca la diferencia para el futuro. «La premisa principal de este libro es que la prevención y el tratamiento de la pérdida de memoria exigen una intervención activa y no un enfoque pasivo. Del mismo modo que los avances tecnológicos duplican las prestaciones de los ordenadores cada doce/dieciocho meses, la investigación bi

Ficha Técnica

Traductor: Aida Santapau Santapau

Editorial: Amat Editorial

ISBN: 9791388221033

Idioma: Castellano

Número de páginas: 288

Tiempo de lectura: 6h 50m

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 06/05/2026

Año de edición: 2026

Plaza de edición: España
Alto: 13.0 cm
Ancho: 19.0 cm
Grueso: 2.2 cm

Especificaciones del producto

Escrito por D.P. Devanand

"Potencia tu memoria" es un libro basado en sólidas evidencias científicas y respaldado por pruebas clínicas, que ofrece estrategias claras y prácticas para fortalecer la memoria y preservar el rendimiento cognitivo con el paso del tiempo. No se limita a explicar qué ocurre en nuestro cerebro, sino que también proporciona directrices concretas y actualizadas, y revisa los tratamientos más avanzados disponibles en la actualidad. A medida que cumplimos años, la preocupación por la pérdida de memoria se vuelve más presente. Olvidos cotidianos, dudas sobre nuestra agilidad mental, el temor a no recordar lo que más queremos… Pero envejecer no significa resignarse. A partir de una comprensión rigurosa de cómo funciona la memoria, en "Potencia tu memoria" descubrirás técnicas de entrenamiento cognitivo, pautas de alimentación, hábitos protectores y opciones terapéuticas que podrás aplicar en tu vida diaria. Está especialmente dirigido a personas con memoria normal que desean mantenerla fuerte, activa y saludable durante más tiempo. Lejos del alarmismo, el autor, el doctor D.P Devanand, abre una puerta realista al optimismo: cuidar la memoria es posible, y empezar hoy marca la diferencia para el futuro.
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