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Leer primeras páginas SIN MIEDO (ED. ESPECIAL)
El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional
GRIJALBO- 9788425363214
Sinopsis de SIN MIEDO (ED. ESPECIAL)
EDICIÓN ESPECIAL ILUSTRADA
¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto.
Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a
este método, avalado por centenares de estudios científicos.
Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente
hasta los miedos más agudos:
• Ataques de ansiedad o pánico
• Obsesiones (TOC)
• Hipocondría
• Timidez
• O cualquier otro temor irracional
Sin miedo es el método definitivo. Todo el mundo puede ponerlo
en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de
tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti
mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
Ficha técnica
Editorial: Grijalbo
ISBN: 9788425363214
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa dura
Año de edición: 2022
Especificaciones del producto
Escrito por Rafael Santandreu
Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos del país. Tras cursar estudios en Barcelona e Inglaterra, trabajó junto al profesor Giorgio Nardone en su legendario Centro di Terapia Breve, en Arezzo, Italia.
También ha dictado cursos para la Universidad Ramon Llull y la Universidad del País Vasco.
A sus consultas de Madrid y Barcelona acuden pacientes de todo el mundo, presencialmente y por videollamada.
Sus libros, El arte de no amargarse la vida, Las gafas de la felicidad, Ser feliz en Alaska, Nada es tan terrible, Sin miedo, El método para vivir sin miedo y No hagas montañas de granos de arena, se han convertido en referentes internacionales de la psicología.
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(3) comentarios
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3 opiniones de usuarios
Cortes Maria
21/09/2023
Tapa dura
Me encanta el libro!!
Ana García Carrión
05/06/2023
Tapa dura
Pésimo libro y pésimo método. Mejor ir al psicólogo/a y realizar terapia con un/a buen/a profesional
MONICA-GUERRERO Guerrero Gómez
08/04/2023
Tapa dura
Super bueno.
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