PLATAFORMA- 9788416620791
Volver a dormir bien es posible
La mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. Aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.
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(14) comentarios
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14 opiniones de usuarios
Marcos
19/04/2026
Tapa blanda
Muy recomendable
Raquel
26/06/2025
Tapa blanda
Aunque hay partes del libro que no son acuerdo a mis valores, ya que banaliza muchos aspectos psicológicos; la capacidad que tiene Víctor de expresar de forma fácil lo difícil, hace que la lectura sea muy amena y simple de leer.
Rocio Nogueira Cuevas
26/01/2025
Tapa blanda
Lo leí hace tiempo y me gustó mucho, en esta ocasión lo compré para regalar
Maria
29/03/2024
Tapa blanda
Muy ameno y educativo
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