Ana Pérez

Abre el oráculo y descubre qué te depara el destino con este Tarot inspirado en las grandes sagas del género Romantasy. El mazo reinterpreta a veintidós Arcanos Mayores a través de los personajes, arquetipos y universos mas emblematicos del genero, con ilustraciones llenas de simbolismo y fuerza visual. Incluye un manual de uso que te guia paso a paso en la interpretacion de las cartas y las tiradas. Inspirada en sagas de referencia como Una Corte de Rosas y Espinas, De sangre y cenizas, Trono de Cristal, Caraval, Alas de sangre y muchas mas, esta baraja es ideal tanto para la lectura intuitiva como para coleccionistas y amantes de la fantasia romantica que deseen explorar su pasado, su presente y su futuro.

El Tarot del Romantasy es una guía ilustrada que reinterpreta los Arcanos Mayores del tarot desde el prisma del género Romantasy. El libro recoge los veintidós Arcanos Mayores, cada uno asociado a un personaje literario que encarna su arquetipo emocional y espiritual. Inspirado en grandes sagas de fantasia romantica contemporanea como Una Corte de Rosas y Espinas, De sangre y Cenizas, Trono de Cristal, Caraval o Alas de Sangre, este libro propone un tarot accesible, intuitivo y profundamente emocional. Deja que la magia de los arcanos trace tu camino.

La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinion de los demas te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del dia a dia son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontraras 20 conceptos clave de psicologia y 5 herramientas practicas para llevar mejor el dia a dia. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner limites que te hagan sentir bien. Descubre como aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar mas en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas. En definitiva, escuchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actua para mejorarlas. Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti tambien te llevara tiempo. CON ESTE LIBRO APRENDERAS A: Afrontar el fracaso Poner limites Aumentar tu autoestima Dejar de procrastinar Superar una ruptura amorosa Relativizar Superar el miedo al que diran Controlar los pensamientos intrusivos Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre Comunicarte de manera asertiva Cerrar ciclos Y MUCHO MAS.

Después del éxito de Terapia para llevar, vuelve la psicóloga Ana Pérez, Nací Dramática. La autoestima no se regala, se trabaja. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles para mejorar tu relación contigo. ¿Que es para ti el autocuidado? ¿Te hablas a ti mismo como a las personas a las que mas quieres? ¿Como llevas la culpa? ¿Que relacion hay entre el perdon y la autoestima? La autoestima es una pieza fundamental en la salud mental. Si no tienes una buena relacion contigo, nada va a funcionar del todo bien. En estas paginas encontraras 10 conceptos clave de psicologia y 100 herramientas practicas y faciles para construir la autoestima que te mereces. Aprende a escuchar a tu cuerpo, identifica y atiende tus necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu fisico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conocete, aceptate y se feliz. Te mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien contigo. Es hora de mirarte al espejo y ver a una persona a la que quieres de verdad. CON ESTE LIBRO APRENDARAS A: Escuchar a tu cuerpo Identificar tus necesidades Conocerte mejor Lidiar con la culpa Perdonarte los errores Priorizar el autocuidado Establecer metas realistas e inspiradoras Aceptar tu fisico Regular la autocritica Trabajar en tu autoconcepto Relacionarte mejor con tu entorno

Toma las riendas de tu tiempo y establece hábitos poderosos para sacar el máximo partido de tu vida. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien. ¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea? ¿Dejas siempre tus hobbies para despues? ¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado? ¿Sientes que procrastinas mucho? El tiempo es lo unico que tienes. Aprende a sacar el maximo partido a tu trabajo para poder disfrutar de tiempo de calidad para lo que de verdad importa. Descubre el poder de los pequeños habitos, aprende a planificar, define objetivos realistas, maximiza tu concentracion, dejate de distracciones y encuentra momentos para hacer lo que realmente te gusta. En definitiva: actua en el dia a dia para construir una vida alineada con lo que realmente te hace feliz.

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Desde 1991, una vez al año se dan cita en Pamplona los mejores infografistas del mundo. La Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra y el Capítulo Español de la Society for News Design (SND-E) organizan bajo la denominación genérica de 'Malofiej' (en honor al reconocido infografista argentino, Alejandro Malofiej, fallecido en 1987) un taller para profesionales, llamado Show, don't tell!; otro sobre infografía multimedia, llamado Interact, don't show!; la Cumbre Mundial y los Premios Internacionales de Infografía, que se han convertido en la referencia indiscutible de la especialidad a nivel mundial.

La vita e frenetica, ma anche nelle giornate piu piene puoi ritagliarti piccoli spazi per prenderti cura di te stesso: grazie a Terapia espressa, trasformerai una banale pausa caffe in un momento per migliorare te stesso. Con 100 suggerimenti pratici e veloci, questo manuale di self-help ti aiutera a risolvere i problemi di tutti i giorni: dal gestire i giudizi altrui allarricchire le relazioni, fino a trovare il coraggio di amare davvero te stesso. Ogni consiglio e semplice, immediato e applicabile in pochi minuti. Perfetto per chi ha poco tempo, ma vuole dare una svolta alla sua vita. "Terapia espressa" ti insegna che ogni giornata puo essere unopportunita per crescere e migliorarti con un approccio pratico e incoraggiante.

La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinion de los demas te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del dia a dia son una gran oportunidad para mejorar.En Terapia para llevar encontraras 20 conceptos clave de psicologia y 5 herramientas practicas para llevar mejor el dia a dia. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner limites que te hagan sentir bien. Descubre como aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar mas en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.En definitiva, escuchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actua para mejorarlas.Te ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti tambien te llevara tiempo.CON ESTE LIBRO APRENDERAS A: Afrontar el fracaso Poner limites Aumentar tu autoestima Dejar de procrastinar Superar una ruptura amorosa Relativizar Superar el miedo al que diran Controlar los pensamientos intrusivos Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre Comunicarte de manera asertiva Cerrar ciclosY MUCHO MAS.

Descobreix el fenomen que ha revolucionat la salut mental de 50.000 lectors! Les 100 eines practiques i facils daplicar que milloraran el teu dia a dia.Estas desconnectat de tu mateix? Sents que et passa alguna cosa, pero no saps que es? La opinio dels altres et condiciona massa? Els petits malestars del dia a dia son una gran oportunitat per millorar.A Terapia per emportar trobaras 20 conceptes clau de psicologia i 5 eines practiques per encarar millor el dia a dia.Apren a relativitzar, a evitar els pensaments intrusius i a posar limits que et facin sentir be. Descobreix com apujar la teva autoestima, deixar de procrastinar i confiar mes en tu. Gestiona el fracas, la por al futur i la pitjor ruptura amorosa que et puguis imaginar.En definitiva, escoltat, enten les teves emocions i, sobretot, fes alguna cosa per millorar-les.Has estat anys per coneixer les persones del teu voltant.Per coneixer-te a tu mateix tambe nhi estaras uns quants. AMB AQUEST LLIBRE APRENDRAS A:- Enfrontar-te al fracas- Posar limits- Apujar la teva autoestima- Deixar de procrastinar- Superar una ruptura amorosa- Relativitzar- Superar la por a que diran- Controlar els pensaments intrusius- Gestionar la por al futur i la intolerancia a la incertesa- Comunicar-te de manera assertiva- Tancar cicles

Te damos la razón: es difícil llegar a fin de mes (y no digamos ahorrar) cuando la vida está carísima, tienes una boda a la vuelta de la esquina y encima la semana que viene toca pagar el alquiler. La cuestion es tomarselo con filosofia porque, te guste o no, las finanzas forman parte de la vida. Si sigues los consejos de este libro, podras controlar tu economia sin hacer malabares, apuntarte a los planes que te apetezcan e incluso preparar un colchon para imprevistos y futuros objetivos. ¿Que encontraras en este libro? Un test para saber cual es tu perfil financiero (y el de tus amigas). Consejos para llevar al dia tus gastos. Trucos para evitar que tu vida social acabe con tu bolsillo. La declaracion de la renta, paso a paso. Un mini kakebo para mantener tu economia a raya.

Aquest dossier pretén donar a conèixer en profunditat els projectes telemàtics com un dels recursos vàlids que poden ajudar a transformar lescola a través de la integració de les TIC en la pràctica q

La logística medioambiental, la Ólogística de la recuperación y el reciclaje", es un nuevo avance en la gestión de la cadena de suministro y el desarrollo sostenible. Logística inversa describe los criterios y los sistemas para gestionar con exito el tratamiento y la recuperacion de productos y materiales. Los autores situan a los retos medioambientales como uno de los valores estrategicos del desarrollo competitivo de las empresas. I Premio Mecalux de Logistica a la mejor Monografia.

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