Tiempo para vivir
100 herramientas psicológicas para optimizar tu tiempo de ocio, trabajo y descanso
Sinopsis
Toma las riendas de tu tiempo y establece hábitos poderosos para sacar el máximo partido de tu vida.
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¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea?
¿Dejas siempre tus hobbies para después?
¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado?
¿Sientes que procrastinas mucho?
El tiempo es lo único que tienes. Aprende a sacar el máximo partido a tu trabajo para poder disfrutar de tiempo de calidad para lo que de verdad importa. Descubre el poder de los pequeños hábitos, aprende a planificar, define objetivos realistas, maximiza tu concentración, déjate de distracciones y encuentra momentos para hacer lo que realmente te gusta.
En definitiva: actúa en el día a día para construir una vida alineada con lo que realmente te hace feliz.
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Ficha Técnica
Editorial: Montena
ISBN: 9788419975829
Idioma: Castellano
Número de páginas: 256
Fecha de lanzamiento: 05/06/2025
Año de edición: 2025
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Tiempo para vivir
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1 Reseña
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| hace 11 meses
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