Anne Wilson Schaef

Meditaciones diarias para romper el circulo vicioso de la adicción al trabajo, a las prisas y a las atenciones exageradas. Muchas de las mujeres de hoy se encuentran desbordadas -adictas al trabajo, siempre con prisas- asumiendo las necesidades de otras personas. Con sabiduria, profundidad y humor, estas 365 meditaciones -combinadas con citas de mujeres de diferentes edades, culturas y perspectivas- ayudaran a las mujeres a comprender las claves de su condicion. Las meditaciones de Schaef son un bienvenido antidoto para el febril ritmo de la vida moderna, que nos abrira las puertas a una nueva forma de existencia mas plena y satisfactoria. Para todas aquellas MUJERES QUE HACEN DEMASIADO, independientemente del que y el como, estas meditaciones les brindan la base e inspiracion necesarias para hacer posible un cambio positivo en sus vidas.

Un programa de ayuda que le permitirá lograr un mayor equilibrio, armonía y libertad en sus relaciones afectivas.¿Cómo podemos saber la diferencia entre una relación sana y una relación de dependencia? Si el sexo, los romances y las relaciones pueden convertirse de hecho en dependencias, ¿cuales son sus sintomas, causas y resultados?

Este libro anima a explorar las preocupaciones que entorpecen la vida cotidiana. A través de reflexiones sobre el amor, la creatividad, la amistad... se invita a respetar el propio ritmo para vivir c

As a species, says author, teacher, and healer Anne Wilson Schaef, we humans arent functioning very well. In fact, the societies weve created are actively destructive, not only to themselves but to all life on this planet and even to the planet itself. Clearly its time for a change. We need a new paradigm, and we need a way to live it.This new paradigm isnt something we can outline clearly and implement programmatically. To arrive at a new way of living with ourselves, one another, and the planet is a journey that requires faith, because we cant see exactly where it will lead. Quite frankly, where it will lead is, at this point, beyond our imagination.However, we do have some resources to bring to the table. Schaef, whose classic and beloved works include Meditations for Women Who Do Too Much and Meditations for Living in Balance, explains that deep within ourselves in our cells, in our blood, in our souls we have the ancient knowledge we need to find our way. We simply need to be reminded of what we already know and this book is written to help us remember. Schaef takes thirty themes, one for each day of the month (months with 31 days get a wild card day), and offers a cycle of reflections on each theme that expands and deepens over the course of the year. Through insightful reflections on Beliefs and Assumptions, Honesty, Entitlement, Accepting Our Humanness, and Walking in Beauty, we enter a process that broadens our perspective and opens our minds so we can live fully into a new future.

A través de sus meditaciones diarias, los aborígenes australianos, los africanos, los indios americanos y otras culturas nos ofrecen sugerentes reflexiones sobre la familia, la soledad y otros temas. Una maravillosa herramienta de desarrollo interior.