Este dolor no es mío

| hace 3 meses

De lo mejor que he leído de trauma, ansiedad, pensamientos obsesivos, etc… y como ver el origen y trabajarlo para sanarlo y ver de dónde viene. Totalmente recomendable

| hace 3 meses

Te explica el porqué de algunos problemas a los que no les hallabas el sentido. Me ayudaron los ejercicios que realizas a medida de que vas leyendo el libro, a tal punto de ahora comprar el libro de trabajo.

| hace 4 meses

Aún no lo he terminado, pero me está resultando muy útil para identificar traumas familiares y como gestionarlos. Es fácil de leer y tiene algunos ejercicios para identificar los traumas y luego trabajarlos.

| hace 7 meses

Bueno para entender traumas familiares que no te corresponden y cómo manejarlo.

| hace 11 meses

Es de los mejores libros de este tipo que he leído, te ayuda a comprender muchas cosas, además de ser interactivo. Me ha ayudado mucho y ha sido una herramienta muy útil, en cuanto a conocerme a mí misma, sanar, así como comprender muchas cosas en mi forma de ser.

| hace 1 año

'Este dolor no es mío’ me ha hecho ver que muchas emociones que cargo no son realmente mías. Es un libro que te remueve, pero también te alivia. Me ha ayudado a entenderme mejor y empezar a soltar lo que no me corresponde. Muy recomendable.

| hace 1 año

Todavia no lo he terminado de leer, pero me lo recomendaron muchísimo,para superar y reconocer traumas de la infancia, cargas heredadas,etc. Es un libro muy recomendable si quieres aprender sobre constelaciones familiares, es como una base para luego avanzar en otros temas.

| hace 1 año

Todavía lo estoy leyendo y me está pareciendo de gran ayuda. Aún que hay partes que se me hacen un poco enredada pues habla de ensayos científicos y no comprendo mucho de esa rama. Independientemente de eso, lo recomiendo mucho para quienes quieran sanar su historia familiar.