Audiolibros Estudios generales

Un entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales. Un enfoque práctico que te cambiará la vida.Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerias dando un paso mas en la educacion de pautas neuronales que demostraran que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estres, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la concentracion y hasta dormir mejor. Un libro con el que encontraremos la calma suficiente para desactivar malos habitos y reprogramarlos.Para conseguirlo, la autora expone con enorme empatia los diez pasos que completaran nuestra salud cerebral y nos explica como esta inseparablemente ligada a nuestra salud fisica. Una obra capaz de ayudarnos a enfrentar los desafios de la vida, en la que cada capitulo se completa con ejercicios enormemente faciles de seguir sin importar la circunstancia o la edad en la que nos encontremos.

Un libro que invita a reflexionar sobre el cerebro y la esencia de nuestra humanidad.En este libro el autor se ocupa de ciertos aspectos del origen de nuestras ideas, sobre la estructura del cerebro y su relacion entre creatividad artistica y cognicion, temas que representan un puente muy interesante entre la ciencia y la filosofia. Con una sugerente narracion, el autor utiliza numerosas obras y pensamientos de artistas y escritores como metaforas para saltar del mundo del arte al de la ciencia y viceversa, y para que al mismo tiempo sirvan de inspiracion al lector para meditar sobre la naturaleza del cerebro, la esencia de nuestra humanidad.El resultado final es un libro hibrido divulgativo, humanistico y cientifico que auna el rigor cientifico y el placer intelectual.

El audiolibro que cambiará cómo entiendes la vida en la era de la inteligencia artificial.«Deslumbrante, adictivo y revelador. Es uno de los mejores libros de divulgación que he leído en mi vida».Ros

Si te falta el aire y te sobra la ansiedad: este es el libro para vos. En este libro, Daniel Fersztand —profesor con más de veinte años de experiencia en DeRose Method— te enseña cómo usar la respir

Un recorrido por México de la mano de la ciencia, el humor y muchos datos icónicos¿Conoces la leyenda urbana de los manatíes de Xochimilco? ¿En verdad hubo avistamientos de ovnis en Tamaulipas? ¿Sabias que existe un marsupial endemico mexicano? ¿Has visto un arbol con manitas?De norte a sur y de este a oeste, cada estado y region de la republica mexicana tiene su dosis de ciencia rara: episodios que podrian parecer aleatorios, pero son parte de una amplia red de biodiversidad y herencia cultural, asi como un recordatorio sobre lo mucho que hay que cuidar y valorar en este pais.Jose Gotes, biologo de formacion y divulgador de la ciencia por decision, se encarga de darles a los temas mas extravagantes e inesperados un toque de humor y mucho contexto para revelar el mapa de un Mexico que, mas que magico, se revela aqui con su extraordinaria y apasionante rareza.Audiolibro narrado en español neutro.

Un innovador ensayo para afrontar el paso de los años con ilusión.Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos mas sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances medicos y mejores habitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar ideas preconcebidas y plantearnos, a cualquier edad, ¿Que quieres ser de mayor?.El divulgador cientifico Pere Estupinya nos regala en este maravilloso y revolucionario ensayo ejemplos inspiradores de personas de edad avanzada y los ilustra con enseñanzas de medicos, psicologos, gerontologos, sociologos e investigadores en longevidad para ofrecer una vision renovada de esta nueva, larga y vibrante etapa vital. Combinado con herramientas para que el cuerpo y la mente puedan envejecer mas despacio, para que podamos ser mas libres e incluso para lograr que todos, sin limite de edad, sigamos teniendo un rol participativo en la sociedad, este libro hara que afrontemos la madurez con ilusion y ganas de disfrutarla.Porque la revolucion de la longevidad no es solo biologica o medica, sino tambien psicologica y cultural.Criticas:Rebosante de empirismo cientifico y de datos que llevarnos a nuestras vidas cotidianas. E incluso sobre la felicidad.La Vanguardia (Sobre El ladron de cerebros)Una obra maestra. El mejor trabajo de Pere. Lo tiene todo: entretenido, muy bien escrito y documentado, riguroso, profundo, con anecdotas personales y alguna sorpresa. No volveras a ver el sexo de la misma manera. El sexo visto desde todos los angulos cientificos, y para todos los publicos. Si te gusta el sexo y la ciencia bien contada, te encantara este libro. Obligatorio en cualquier libreria cientifica.Javier Santaolalla (Sobre La ciencia del sexo)Pere Estupinya es un avido de la ciencia que no se queda sentado en su casa viendo documentos y estudios pasar, sino que se sumerge dentro de cada laboratorio, participa activamente en cada investigacion para plasmar todos los entresijos que esconde la sexualidad humana de la que, asegura, es un tema cientificamente apasionante.Beatriz G. Portalatin, El Mundo (Sobre La ciencia del sexo)

Álvaro Carmona entrelaza medicina y arte para desvelar las historias de las patologías representadas en las obras maestras.Los cuadros pueden esconder una dolencia, un síntoma o una vida atravesada por la fragilidad del cuerpo si sabes donde mirar. Alvaro Carmona nos guia a traves de las grandes obras maestras y las convierte en consultas a destiempo, donde cada pincelada nos permite hacer una autopsia del pasado bajo la tenue luz del museo. El resultado es un viaje fascinante y provocador por la historia del arte desde una optica medica, donde el cuerpo y la enfermedad marcan la creacion artistica.Por estas paginas desfilan reyes con desordenes geneticos, artistas que plasmaron su realidad con artritis y rabia, pintores que se volvieron oscuros cuando perdieron la cordura, mujeres que cuidaron a enfermos mientras el mundo miraba hacia otro lado, santos en pleno brote mistico o martires con sintomas que hoy reconoceriamos en urgencias. Estos casos nos muestran como la patologia se convierte en narrativa visual, como los artistas han sido testigos y a veces pacientes de su propio deterioro fisico o mental y como la historia de la medicina puede hallarse en un gesto congelado por la pintura.Con el humor acido de quien ha pasado demasiado tiempo entre laboratorios, enfermos y lienzos, Alvaro Carmona disecciona la historia del arte con bisturi clinico, rigor cientifico y mucha ironia, y nos invita a mirar mas alla de lo estetico, alli donde las imagenes cuentan verdades biologicas, sociales y emocionales. Porque, a veces, la quietud de un museo alberga secretos que jamas imaginarias.

Desde los clásicos trileros hasta los estafadores de criptomonedas, esta es la apasionante historia de los charlatanes y de por qué caemos una y otra vez en sus trampas.Durante siglos, los charlatanes han vivido de engañar a sus victimas. Hoy, la charlataneria es mas global y lucrativa que nunca. Gracias al poder de la tecnologia, los embaucadores de nuestra epoca han tejido una red de fraudes a una escala sin precedentes.En Charlatanes, el escritor y columnista especializado en asuntos internacionales Moises Naim y el periodista y politologo Quico Toro investigan como los nuevos timadores nos engañan con las mismas tecnicas que se utilizaban en el lejano Oeste: se ganan nuestra confianza, nos hacen creer que son los mayores valedores de nuestros sueños y luego nos explotan para su propio beneficio. En cierto modo, nada ha cambiado excepto una cosa: estos charlatanes son ahora digitales, virales y globales. Sean tanto gurus de la salud que promueven sus productos pseudocientificos como politicos que ocupan los puestos de mayor relevancia del escenario global, los timadores modernos acumulan audiencias de una punta a otra del planeta gracias a internet y las redes sociales, sirviendose de un conjunto de estrategias comunes y actuando con suma rapidez, mientras nuestras lentas instituciones luchan por responder.Repleto de ideas sobre como no caer en todo tipo de estafas ni en la charlataneria populista, este libro es un viaje revelador a traves del engaño descarado y la brutal victimizacion que se encuentran en el corazon de esta nueva lacra mundial.La critica ha dicho:El mundo siempre ha estado lleno de estafadores y timadores. Pero, ¿alguna vez te has preguntado por que somos tan vulnerables a sus trucos? ¿Y por que parecemos particularmente susceptibles a ellos en nuestros dias? Moises Naim y Quico Toro han escrito un libro fascinante que narra la historia, nos da explicaciones e incluso ofrece algunas ideas sobre que hacer con estos charlatanes.Fareed ZakariaVivimos en una era de mentirosos, farsantes, timadores y charlatanes. Moises Naim y Quico Toro explican como ha ocurrido esto y lo que significa, con una prosa elocuente, urgente.Anne ApplebaumUn analisis mordaz sobre los engaños y sobre por que caemos en ellos.Library JournalLos autores demuestran como cualquiera de nosotros puede caer facilmente en la trampa, porque lo que mejor saben hacer los charlatanes es devolvernos el reflejo de nuestros sueños. Frente a un arsenal de tecnologias explotadoras, comprender nuestras vulnerabilidades es el mejor escudo.Kirkus

Un prodigioso viaje a la época en que la ciencia y la alquimia movían juntas el mundo.En 1543, Nicolás Copérnico declaró que la Tierra giraba alrededor del Sol, revolucionando siglos de presunción escolastica. Se vislumbraba una nueva era, guiada por la observacion, la tecnologia y la logica.Pero los presagios y los elixires no desaparecieron de manera instantanea de los laboratorios. Durante mucho tiempo, aun se podian encontrar amuletos y pociones entre relucientes instrumentos de metal y tomos encuadernados en cuero. La linea entre lo natural y lo sobrenatural seguia siendo porosa e indefinida.Desde el gelido observatorio danes de Tycho Brahe hasta el taller humeante y sulfuroso de John Dee, la historiadora Violet Moller nos traslada a los albores de la ciencia europea para revelarnos un deslumbrante mundo olvidado, donde todo conocimiento, por arcano que fuera, podia buscarse con buena fe.La critica ha dicho:En su lucido relato de esta era transformadora, la historiadora y podcaster Violet Moller muestra como las dos corrientes por un lado la practica y por otro la hermetica y magica interactuaron y se informaron mutuamente.New StatesmanUn analisis rico y atractivo sobre donde se produjo la actividad cientifica temprana y el contexto en el que florecio... Las vividas descripciones de Moller de laboratorios llenos de humo y talleres bulliciosos son estimulantes. Abundan los pasajes encantadores... El lector se sumerge en el mundo de la revolucion cientifica del siglo XVI.The Irish TimesUn entretenido analisis de las instalaciones utilizadas por los cientificos de los siglos XV y XVI... El cariño de Moller por los personajes, a menudo caoticos pero inspiradores, es palpable. Para ella, representan un legado de audacia interdisciplinaria, una disposicion a traspasar fronteras geograficas e intelectuales, asi como a fusionar teoria y practica. Los cientificos de la actualidad, confinados en sus campos, a menudo limitados, harian bien en tener presentes sus esfuerzos.The Wall Street JournalViolet Moller capta algo vital. Los academicos del norte, en efecto, construyeron nuevas comunidades de investigacion, cuyos miembros se irritaban e inspiraban mutuamente. Las lineas de comunicacion eran fragiles, pero vibraban con mensajes impactantes... Tras las fachadas de las casas de comerciantes, en sotanos y aticos, en las torres y terrazas construidas para Guillermo IV y Tycho, se abrian nuevos caminos hacia la imponente puerta del palacio mas grande de todos, el de la propia Naturaleza.The Times Literary Supplement

80 "légendes du quotidien" disséquées avec humour !?Les humains nutilisent que 10 % de leur cerveau, Les pingouins ne volent pas, Louis XIV ne se lavait jamais... Qui ne sest jamais rendu coupable de colporter une idee reçue et, ainsi, de contribuer a la betise ambiante en croyant la combattre ? Tels des virus, les idees reçues se transmettent sans que personne ne les verifie jamais. Faciles a retenir et agreables a raconter, elles hantent notre culture generale et flattent notre ego quand nous les partageons. Mais, surtout, elles devoilent les mecanismes de notre naivete.Et vous, combien en avez-vous attrape ?

El neurocientífico TJ Power explora en El efecto DOSE la capacidad del cerebro para cambiar y cómo al jaquear su biología lograremos mejorar nuestro desempeño cognitivo, además de otros aspectos de nuestra vida que influyen en como nos sentimos. Power nos revela los secretos de nuestra quimica cerebral para ofrecernos estrategias sencillas y accesibles a todos con las que resetear y equilibrar nuestro cerebro a traves de habitos diarios que pueden llevarnos a tener una vida mas feliz, sana y productiva.Con el respaldo de las investigaciones mas innovadoras en neurociencia, este libro nos enseña las principales funciones de los quimicos cerebrales en nuestro bienestar, que sensaciones experimentamos cuando los niveles de estos son bajos y como identificar sus desencadenantes. Al entender todo esto, conseguiremos sacarle el maximo partido a su poder:DOPAMINA: El quimico de la motivacion y la atencion.OXITOCINA: El quimico de las relaciones y la confianza.SEROTONINA: El quimico del estado de humor y los niveles de energia.ENDORFINAS: El quimico para reducir el estres.Una guia fantastica para entender y aprovechar la quimica de nuestro cerebro. Power hace que la neurociencia sea accesible y divertida. LORI GOT TLIEB, autora superventas de The New York TimesDesbloquea tu cerebro y alcanza tu mejor version con este maravilloso libro. MO GAWDAT, autor del superventas El algoritmo de la felicidadEste libro te ayudara a encontrar mas motivacion, crear conexiones mas profundas, darle energia a tu cuerpo y desestresar la mente. JAY SHET T Y, autor superventas n.º 1 de The New York Times

La transformación del mundo comienza en ti.«Los grandes cambios no se producen sino hasta que empiezan a cambiar los individuos, en sus localidades y contextos personales, para luego tocar a sus pers

Tercer volumen de la serie best-seller Ciencia Pop, a cargo del divulgador científico favorito de los chilenos.La ciencia está en todas partes. En la cocina, en el cine, en el transporte público, en tu propia casa.Esta presente en cada decision que tomamos, en cada objeto que usamos y en cada fenomeno que observamos. Pero mas alla de datos frios y ecuaciones complejas, la ciencia esta hecha de historias: de errores y casualidades, de disputas y obsesiones, de hallazgos inesperados que cambiaron nuestra forma de entender el mundo.En La Ciencia Pop 3, Gabriel Leon nos sumerge en relatos sorprendentes con la naturalidad de quien habla junto a una fogata o en un laboratorio, justo antes de hacer una mezcla explosiva entre una narracion perfecta y datos desconocidos. Aqui descubriras la historia de un pollo que vivio un año y medio sin cabeza, una mujer que hizo enfermar a todo un hospital sin que nadie entendiera como, e incluso una curiosa propuesta para advertir de peligros en el futuro usando gatos fosforescentes.A traves de veinticinco relatos fascinantes, este libro nos recuerda que la ciencia no es solo un cumulo de datos frios, sino una aventura humana llena de errores, casualidades y hallazgos inesperados. Porque la ciencia no es solo lo que sabemos, sino tambien como lo descubrimos.Con este, su libro numero 15, Gabriel Leon confirma por que es el gran referente de la divulgacion cientifica en Chile. Como cientifico y comunicador, ha logrado lo que pocos: acercar el conocimiento al publico con el mismo encanto con el que se cuentan las mejores historias.

Una historia de placer y euforia, amor y adicciones, locura y creatividad a través del prisma de la molécula que domina el mundo.¿Por qué nos obsesionamos con las cosas que queremos y nos aburrimos cuando las conseguimos? ¿Por que la adiccion no es una cuestion moral? ¿Por que el amor pasional se convierte tan rapidamente en desinteres? ¿Por que casi todas las dietas fracasan? ¿Por que vivimos pegados a las redes sociales? ¿Por que algunas personas son liberales acerrimos y otras, conservadores extremos? ¿Como logramos mantener la esperanza, incluso en los tiempos mas oscuros? La respuesta reside en una simple sustancia quimica de nuestro cerebro: la dopamina.La dopamina es la sustancia que permitio que nuestros ancestros pervivieran. Hoy en cambio, es la responsable de nuestro comportamiento, adicciones y del progreso humano. Es la molecula del deseo, la que controla nuestros impulsos y la que nos incita a buscar siempre nuevos estimulos. La dopamina es la causante de que un trabajador ambicioso lo sacrifique todo en pos del exito, o que pongamos en riesgo nuestra relacion mas preciada por una noche de sexo con un desconocido. Por un lado nos sirve de motivacion para superarnos a nosotros mismos. Por el otro, nos lleva a arriesgarlo todo y fracasar en el intento. Para la dopamina lo importante es conseguir algo, cualquier cosa, con tal de que sea nueva. Una vez tenemos claro el papel que juega en nuestra vida, podremos entender de una manera revolucionaria por que nos comportamos como lo hacemos en el amor, los negocios, la politica o la religion. Entender la dopamina nos ayudara a predecir nuestro comportamiento. Pero tambien el de los demas.

Tras el éxito de Y el cerebro creó al hombre, Destino incorpora dos clásicos de Antonio Damasio.El error de Descartes lo supo ver, hace ya varios siglos, Spinoza. El filósofo holandés, al que Damasio califica de protobiologo, teorizo ya en el siglo XVII sobre la conexion entre cuerpo y mente, pavimentando asi el camino para la moderna neurofisiologia. A traves de una asombrosa cantidad de ejemplos reales, Damasio argumenta a favor de esa misma teoria. Pero En busca de Spinoza no es solo un libro de ciencia: es tambien un recorrido por la historia y la filosofia de Spinoza, y por aquello que nos hace estar vivos, pese a que casi nunca pensemos en ello: los sentimientos.

Antonio Damasio, el neurocientífico más prestigioso, analiza qué son los sentimientos y cuál es su papel en el ciclo de la vida.«Este es un libro fundacional. Damasio desvela los códigos y los protoc

Tras el éxito de Y el cerebro creó al hombre, Destino incorpora dos clásicos de Antonio Damasio.Publicado originalmente en 1994, El error de Descartes es un libro de referencia en la literatura sobre ciencia y filosofia. ¿Y cual es el error de Descartes? Pues creer que la mente existe de forma independiente al cuerpo, una idea profundamente arraigada en la cultura occidental desde entonces. Descartes proclamo pienso, luego existo, a lo que Damasio contrapone en este libro todo tipo de argumentos que demuestran que las emociones y los sentimientos no solo tienen un papel relevante en la racionalidad humana, sino que cualquier daño en la corteza prefrontal puede hacer que un individuo sea incapaz de generar las emociones necesarias para tomar decisiones de forma efectiva.

Las grandes preguntas que alimentan nuestra insaciable curiosidad.¿Cuál fue el origen de todo? ¿Podemos viajar en el tiempo? ¿Qué es la vida? ¿Podría haber otras vidas en el Universo? Estas son algunas de las preguntas que el cientifico Carlos Briones nos propone en su nuevo libro, un apasionante viaje a traves de los principales retos que la ciencia actual tiene planteados. A lo largo de 52 breves y sugerentes capitulos, uno por cada semana del año, repasa diferentes campos cientificos, tecnologicos y sociales, sin olvidar temas de gran actualidad como la inteligencia artificial, la crisis climatica, las pandemias, o el auge de las pseudociencias y los bulos. Reivindica la importancia del espiritu critico y la curiosidad, y lo hace con una insuperable de combinacion de rigor cientifico, frescura y calidad literaria. En sus propias palabras: creo que este libro puede gustarte tengas la edad que tengas: seas un boomer, pertenezcas a la Generacion X, a la Y de los millennials o a la Z. En breve, tambien si eres de la Alfa.

En un mundo donde las ideas falsas y absurdas pueden arraigarse durante largo tiempo hasta transformarse, para algunos, en su percepción de la realidad, es crucial desafiar y desmantelar esos falsos saberes que nos rodean.En El instinto cientifico nos embarcamos con Andres Gomberoff en un divertido, polemico y absorbente viaje intelectual que nos lleva a explorar los origenes y fundamentos del pensamiento cientifico, proceso decisivo en la construccion de la cultura occidental y de la joya de su corona: la ciencia. ¿Su proposito? Demostrar que la actividad cientifica es producto de un instinto humano basico, y, por lo tanto, intrinseco a su naturaleza. Argumenta que el pensamiento magico y la pseudociencia no son el resultado de la ignorancia o del analfabetismo cientifico, sino de una represion activa de este instinto, motivada por sesgos y autoengaños arraigados en nuestra propia cultura. El resultado es un abanico de creencias, desde las mas disparatadas como el terraplanismo hasta las mas peligrosas como la aversion a las vacunas. Sin embargo, nos alerta el autor, las posturas que dificultan el desarrollo de la ciencia no solo se encuentran en estos grupos marginales, sino que tambien penetran, de modo mucho mas sutil pero igualmente peligroso, en circulos politicos e intelectuales establecidos.Mediante una combinacion de logica rigurosa, evidencia cientifica solida y una argumentacion convincente, este nuevo libro del autor de Fisica y berenjenas nos invita a reconocer nuestra capacidad innata de pensar cientificamente, y encontrar en esta practica no solo una forma de comprender el mundo que nos rodea, sino, ademas, de conocernos a nosotros mismos. Con un enfoque accesible y cautivador, a traves de anecdotas cotidianas, experimentos cientificos y episodios de la historia, El instinto cientifico nos ofrece las herramientas necesarias para desarrollar criterios que nos permitan apreciar y preservar esta practica fundamental y maravillosa que nos define como especie: la ciencia.

Un delicioso ensayo que nos adentra en las particularidades de nuestro bien más preciado: el tiempo¿Por qué algunas horas pasan volando mientras otras se alargan infinitamente? ¿Por qué la sensación del tiempo transcurrido se diluye inexorablemente ante el tedio y en cambio se desvanece en los momentos de gozo? Hace tiempo que la ciencia definio el tiempo como algo relativo y sin embargo sigue siendo nuestro bien mas escaso. Lo prueba el hecho de que somos la generacion que mas tiempo tiene para si misma y sin embargo vivimos subyugados por el ritmo incesante de las agujas del reloj.Este libro escrito por el fisico aleman Stefan Klein y que con los años se ha convertido en un texto de referencia para lectores de todo el mundo aborda lo que el autor denomina la dimension oculta del tiempo. Abarca todo aquello que no puede medirse en minutos ni segundos y nos enseña a manejar nuestro tiempo con cuidado, tratandolo como el preciado bien que es. Desde los tiempos de nuestro cerebro hasta su dimension cosmica, Klein nos enseña a modificar el sentido del tiempo y nos ayuda a navegar mientras nos dejamos llevar por su corriente.