Michel Lafon- 9782749945255
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et faites de beaux rêves.
Stop aux idées reçues ! Le rituel du coucher nest pas lapanage des enfants.
Oui, les adultes aussi ont besoin de belles histoires pour trouver le sommeil. Elles seront comme un nid douillet où lesprit viendra se poser après une journée de travail, pour apaiser lâme et le corps.
Écrites selon les principes de la pleine conscience et de la méditation, magnifiquement illustrées, les cinquante-deux histoires de ce recueil vous apporteront la sérénité et le bien-être nécessaires pour vous endormir rapidement et profondément tous les soirs.
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