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📱 eBook en inglés THE GLUCOSE GODDESS METHOD

Your four-week guide to cutting cravings, getting your energy back, and feeling amazing. With 100+ super easy recipes

NEW RIVER BOOKS LTD- 9781915780010

Dietética y nutrición

Sinopsis de THE GLUCOSE GODDESS METHOD

As seen on Eat Smart: Secrets of The Glucose Goddess on Channel 4

Jessie Inchauspé is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram). With her first book Glucose Revolution, a no. 1 international bestseller, she started teaching everyone about the importance of blood sugar and easy hacks to manage it.

In The Glucose Goddess Method, she offers a four-week step-by-step plan to integrate simple, science-proven strategies for steadying your blood sugar into your everyday life. It comes complete with 100+ delicious recipes, an interactive workbook and lots of tips and advice from the Glucose Goddess community on how to stay on track.

This Method has been used by thousands to regulate their glucose, and the results are astonishing. You will gain boundless energy, curb your cravings, clear your skin, slow your ageing process, reduce inflammation, rebalance your hormones, improve your mood and sleep better than you have ever done before. You will create positive new habits for life. The best part? You wont be counting calories, and youll eat everything you love.

Jessies tips have been a lovely addition to my daily routine.
Davina McCall

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Ficha técnica


Editorial: New River Books Ltd

ISBN: 9781915780010

Idioma: Inglés

Fecha de lanzamiento: 25/04/2023


Especificaciones del producto



Escrito por Jessie Inchauspé


Jessie Inchauspé
Jessie Inchauspé es una bioquímica y escritora francesa, autora superventas del New York Times e internacional. Ha dedicado su carrera a traducir la ciencia más innovadora en consejos prácticos para mejorar la salud física y mental. Con sus libros La revolución de la glucosa y La revolución de la glucosa: el Método, que han vendido más de 3 millones de ejemplares en 43 idiomas, ha transformado la conversación global sobre el azúcar en sangre. En su nueva obra, 9 meses que cuentan para toda la vida, desvela de forma clara y rigurosa cómo la alimentación durante el embarazo influye en la salud futura del bebé. Jessie es la fundadora de la popular comunidad @GlucoseGoddess, donde comparte hábitos alimentarios con más de 7 millones de personas en redes sociales. Está licenciada en matemáticas por el King’s College de Londres y tiene un máster en bioquímica por la Universidad de Georgetown.

Fotografía: © Osvaldo Ponton
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Opiniones sobre THE GLUCOSE GODDESS METHOD (EBOOK)


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