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AZUCAR BUENO, AZUCAR MALO

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Espasa- 9788467054354

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Dietética y nutrición

Sinopsis de AZUCAR BUENO, AZUCAR MALO

Azúcar bueno, azúcar malo

Este libro aborda la mayor amenaza a la salud que existe en la actualidad: la adicción al azúcar refinado y a los hidratos de carbono procesados, que están causando verdaderas epidemias en todo el mundo. Nuevamente, como en el superventas Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, el metodo EASYWAY ayuda a liberarse de ellos, disfrutar de una mejor salud, tener mayores niveles de energía y llevar un estilo de vida más feliz y saludable.


Leer es ganar bienestar

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Ficha técnica


Traductor: Alejandra Devoto

Editorial: Espasa

ISBN: 9788467054354

Idioma: Castellano

Número de páginas: 280

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 08/01/2019

Año de edición: 2019

Plaza de edición: Madrid
Alto: 21.5 cm
Ancho: 12.5 cm
Grueso: 1.7 cm
Peso: 250.0 gr

Especificaciones del producto



Escrito por Allen Carr


Allen Carr
Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983, tras innumerables intentos fallidos de dejarlo, pasó de fumar entre sesenta y cien cigarrillos al día a ninguno. Y lo consiguió sin sufrir síndrome de abstinencia, sin tener que recurrir a la fuerza de voluntad y sin engordar. Se dio cuenta de que había descubierto lo que el mundo esperaba: la forma más fácil de dejar de fumar. A partir de entonces decidió que ayudaría a los fumadores de todo el mundo para que hicieran lo mismo que él.
Su método cosechó un extraordinario éxito, gracias al cual fue considerado el mayor experto del mundo en dejar de fumar. Su red de clínicas está presente en todo el globo. En 1985 escribió su primer libro, Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han vendido más de catorce millones de ejemplares y que ha sido publicado en más de cuarenta idiomas. A día de hoy sigue siendo un líder en ventas.
El brillante método diseñado por Allen Carr se ha aplicado con éxito al control del peso corporal y a diversos problemas y adicciones, como las provocadas por el alcohol, las deudas, el juego o el azúcar refinado, entre otras.
Si deseas obtener más información sobre el método EASYWAY de Allen Carr, puedes visitar la página web www.allencarr.com.
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Opiniones sobre AZUCAR BUENO, AZUCAR MALO


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1 opiniones de usuarios


Greta Fassi Yanes

09/08/2021

Tapa blanda

me ayudó mucho


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