VIDA PLENA EN LA TERCERA EDAD
Por CARLOS DIEGUEZ AGRAZ
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Sinopsis
Alcanzar la tercera edad es un gran privilegio que vale la pena valorar, sentirse orgulloso de el y continuar aprovechando las oportunidades que ofrece la vida.Vida plena en la tercera edad ofrece recomendaciones para gozar de mayor bienestar y fortalecer la salud integral: física, mental, emocional y espiritual, así como para reforzar las relaciones sociales y familiares.En los diferentes temas se encuentran sugerencias para modificar y afianzar los hábitos cuando sea conveniente, a fin de mejorar la salud. Se incluyen cuestionarios de autoevaluación para apoyar a cada persona en las acciones específicas que decida tomar.Deseamos que nuestros amables lectores disfruten y aprovechen su lectura.
Ficha Técnica
Editorial: Universo de Letras
ISBN: 9791388424120
Idioma: Castellano
Número de páginas: 122
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 30/07/2026
Año de edición: 2026
Plaza de edición: Es
Alto: 22.8 cm
Ancho: 15.2 cm
Peso: 170.0 gr
Especificaciones del producto
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