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MINDFULNESS

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Tiempo est. de lectura: 12h 44m

Sinopsis

La mente contiene en sí misma las semillas de su propio despertar, semillas que hemos de cultivar para poder obtener los frutos de una vida vivida conscientemente. Joseph Goldstein comparte en este libro la sabiduría de sus cuatro décadas de práctica y de enseñanza.

Su fuente es el Satipatthana Sutta, el legendario discurso del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención plena que se convirtió en la base de los diferentes tipos de meditación Vipassana existentes en la actualidad. Exquisito en los detalles y al mismo tiempo totalmente accesible para el estudiante moderno, el presente texto será un valioso tesoro para toda persona interesada en vivir conscientemente y en la realización de su libertad interior.

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Ficha Técnica

Traductor: Francesc Prims Terradas

Editorial: Sirio

ISBN: 9788417030032

Idioma: Castellano

Número de páginas: 532

Tiempo de lectura: 12h 44m

Fecha de lanzamiento: 21/03/2017

Año de edición: 2015

Especificaciones del producto

Escrito por Joseph Goldstein

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