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Leer primeras páginas 📱 eBook SORPRENDE A TU MENTE
Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
PLANETA- 9788408273561
Sinopsis de SORPRENDE A TU MENTE
EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!
Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.
En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.
Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
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Ficha técnica
Editorial: Planeta
ISBN: 9788408273561
Idioma: Castellano
Número de páginas: 304
Fecha de lanzamiento: 24/05/2023
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
Escrito por Ana Ibáñez
Formada en EE. UU., Inglaterra, Suiza y Alemania en diversas técnicas de entrenamiento cerebral, ha dedicado los últimos quince años a la investigación de neurociencia aplicada y desarrollo de entrenamientos cerebrales para el alto rendimiento y bienestar. Es creadora de los centros MindStudio (Madrid, Barcelona y Valencia), donde entrena con su equipo a miles de personas utilizando la tecnología de neurociencia más pionera del mercado. Es una solicitada conferenciante a nivel nacional e internacional y viaja con frecuencia por el mundo para entrenar a equipos de profesionales y deportistas de élite.
Fotografía: © Javier Ocaña
Opiniones sobre SORPRENDE A TU MENTE (EBOOK)
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(22) comentarios
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22 opiniones de usuarios
Leire
19/02/2026
eBook
Muy bien escrito, de lectura fácil. Ayuda a entender nuestro cerebro, nuestras actitudes y decisiones y a gestionar situaciones que a veces se nos hacen bola... Y a entendernos mejor. Muy recomendable.
Ezequiel
23/12/2025
eBook
Un libro apasionante y muy fácil de leer. Es increíble cómo podemos entrenar nuestro cerebro para mejorar en todos los aspectos de la vida. Totalmente recomendable.
Alfonso
22/07/2025
eBook
Muy recomendable
Natalia Brito García
22/07/2025
eBook
Muy recomendable e inspirador.
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