Sorprende a tu mente
Entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida
Sinopsis
EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!
Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, para enamorarnos o para discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible.
En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos.
Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
Léelo en cualquier dispositivo
Ficha Técnica
Editorial: Planeta
ISBN: 9788408273561
Idioma: Castellano
Número de páginas: 304
Fecha de lanzamiento: 24/05/2023
Año de edición: 2026
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre Sorprende a tu mente
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22 Reseñas
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| hace 6 meses
Muy bien escrito, de lectura fácil. Ayuda a entender nuestro cerebro, nuestras actitudes y decisiones y a gestionar situaciones que a veces se nos hacen bola... Y a entendernos mejor. Muy recomendable.
| hace 8 meses
Un libro apasionante y muy fácil de leer. Es increíble cómo podemos entrenar nuestro cerebro para mejorar en todos los aspectos de la vida. Totalmente recomendable.
| hace 1 año
Muy recomendable
| hace 1 año
Muy recomendable e inspirador.
