Deportes Historia y estudios

DEL SILLON A LA MARATON

Correr es la mejor decisión de tu vida

Por Antonio Ríos
Tapa blanda
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Un verano de juegos asesinos

Sinopsis

Últimamente se han puesto muy de moda los libros que tratan sobre los corredores de fondo, y figuras como Kilam Journet o Josef Ajram han ayudado a la difusión e interés por este deporte. El éxito radica en que no se trata solamente de un deporte más, sino que al ser tan duro constituye un ejemplo de superación personal. En este libro nos dan todas las claves para empezar a practicarlo y nos sitúa desde el punto cero, es decir, no nos habla de deportistas de élite sino que se dirige a cualquiera que en un momento dado de su vida quiera empezar a correr. No se trata de alcanzar una complexión física determinada, sino de ser constante y automotivarse, buscar retos y acercarse a ellos con gran esfuerzo y perseverancia.

Ficha Técnica

Editorial: Plataforma Editorial S.L.

ISBN: 9788415750420

Idioma: Castellano

Número de páginas: 224

Encuadernación: Tapa blanda

Fecha de lanzamiento: 08/04/2013

Año de edición: 2013

Plaza de edición: Barcelona
Alto: 22.0 cm
Ancho: 14.0 cm
Grueso: 2.5 cm
Peso: 400.0 gr

Especificaciones del producto

Escrito por Antonio Ríos

El Dr. Antonio Ríos Sarrió (Villena, 1960) es licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Alicante y doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Valencia. Formado como médico psicoterapeuta, especialista en terapia familiar y de pareja sistémica de la mano del profesor José Antonio Ríos González, en la Escuela de Formación Stirpe de Madrid. Formador y supervisor docente en terapia familiar y de pareja, reconocido por la FEATF (Federación Nacional de Asociaciones de Terapia Familiar y de Pareja). Desarrolla su labor profesional como director clínico del Centro FAyPA (Centro de Orientación y Terapia de Familia y Pareja) en Alicante y como docente en numerosas escuelas y talleres para padres y madres. Es profesor del máster de «Terapia Psicológica con niños y adolescentes» de la Facultad de Psicología de la Universidad Miguel Hernández de Elche (Alicante). Es autor del vídeolibro Adolescente en casa…. ¡¡5 años de trinchera!!, publicado en octubre de 2016.
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