El milagro de mindfulness
Una introducción a la práctica de la meditación
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El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.
Ficha Técnica
Editorial: Zenith
ISBN: 9788408180753
Idioma: Castellano
Número de páginas: 160
Encuadernación: Tapa blanda
Fecha de lanzamiento: 17/09/2019
Año de edición: 2019
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre El milagro de mindfulness
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2 Reseñas
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hace 2 años
muy práctico. sencillo de leer. sin hacer una formacion de mindfulness es muy entendible
hace 5 años
Muy interesante para iniciarse en el mundo de la meditación. A modo teórico para aplicarlo en el día a día y también te da técnicas para practicar.
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