El milagro de mindfulness
Una introducción a la práctica de la meditación
Sinopsis
El milagro de mindfulness nos presenta unos ejercicios para aprender el arte de mindfulness. Asimismo, el maestro acompaña su explicación con emotivas anécdotas que nos ayudarán a entender mejor sus enseñanzas y a lograr una mayor paz interior.
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Ficha Técnica
Leído por: Miguel Angel Jenner
Editorial: Planeta Audio
ISBN: 9788408257936
Idioma: Castellano
Fecha de lanzamiento: 16/03/2022
Especificaciones del producto
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Reseñas sobre El milagro de mindfulness
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2 Reseñas
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| hace 2 años
muy práctico. sencillo de leer. sin hacer una formacion de mindfulness es muy entendible
| hace 5 años
Muy interesante para iniciarse en el mundo de la meditación. A modo teórico para aplicarlo en el día a día y también te da técnicas para practicar.
